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這些預防流產的食療方你要知道!

流產的原因

引起流產有多方面的原因, 胎兒方面的原因有受精卵異常、子宮外孕、胞狀畸胎等。

母體方面的原因較多, 包括以下幾個方面:

1、母體罹患疾病:急性傳染病、心臟或腎臟的疾病、肺結核、盲腸炎、腹膜炎、嚴重腹瀉、妊娠中毒症、梅毒以及其他疾病。

2、子官發育不全:子宮形狀或位置的異常, (如嚴重的子宮後屈等}、子宮頸部的裂傷、卵巢囊腫或附屬器官發炎等。

3、雖稱不上是疾病, 但有腹部冰冷、長期便秘的現象。

4、過度疲勞、操勞過度、跌倒、精神上的打擊、營養不良等。

5、曾多次進行人工流產。

6、患有宮頸管無力症。

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流產的症狀

1、瀕臨流產:會伯少量出血或黃渴色的出血現象, 不久下腹部、腰部的疼痛也會隨之而來。

2、進行流產:當對瀕臨流產疏於治療或是沒有充分靜養或注意時, 會轉移至進行流產的階段。 這時會大量出血, 且血色鮮紅, 其中摻雜暗紅色的大小血塊。 由於子宮口已張開, 所以只要一移動身體就會出血, 有時甚至會排出胎兒或絨毛的一部分。

3、完全流產:多半發生在懷孕初期, 系指受精卵完全排出, 子宮自然恢復, 數天之後就止血的情況。

4、不完全流產:指孕囊或胚胎部分排出陰☆禁☆道, 仍會有一部分絨毛或脫落膜殘留在子官內。 這時即使大量出血的現象已經停止, 但仍會有少量的出血持續現象。

5、滯留流產:死於子宮內的胎兒或胎芽,

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數日後最遲1一2周之後.就會出現流產的現象, 自然地排出子宮外。 有時並無任何出血現象, 而死胎卻長期滯留在體內。

防止流產的常規方法

由於懷孕16周以前是最危險的時期, 所以必須特別小心。 以下所敘述的各種事項, 孕媽媽在日常生活中須加以注意:

1、不要拿重的東西

2、避免精神上的壓力

3、 減少外出的次數。

4、小心性☆禁☆生☆禁☆活。

5、避免激烈的運動。

6、拿取地板上的東兩時, 一定要先蹲下。

7、不要壓迫下腹部.不要讓下腹部著涼。

8、上下樓梯要小心, 避免摔跤。

尤具是有過流產史及習慣性流產的人, 儘早給予一些黃體酮來安胎, 則可以避免流產。

先兆流產的防治

先兆流產是指僅有流產的先兆, 表現為有少許陰☆禁☆道血性分泌物或少許陰☆禁☆道出血,

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伴有輕微下腹部疼痛。 經檢查子宮大小與孕月相符, 宮口未開。 妊娠試驗陽性, 超聲波檢查有胎心搏動, 此時應絕對臥床休息, 禁止性☆禁☆生☆禁☆活, 根據情況酌情使用對胎兒危害少的鎮靜藥物及其他保胎藥物。 更重要的是孕媽媽的家人要配合治療, 給孕媽媽以精神安慰, 安定情緒, 解除其思想顧慮, 孕媽媽的生活要有規律, 並加強營養。 經過治療及休息後, 如胎兒存活, 一般仍可繼續妊娠。

預防流產的食方

食材推薦:雞肝、雞蛋黃、鴿肉、海參、阿膠、牛肉、雞肉、紅棗、銀耳、粟子、蓮子、花生、山藥、芡實、枸杞、黨參、黃芪等。

阿膠粥

原料:糯米100克, 阿膠15克.枸杞少許

製作方法:

1、將糯米淘淨, 浸泡3小時;

2、枸杞泡發, 阿膠搗碎備用;

3、將糯米放入鍋中,

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加適量水, 熬煮成粥加入阿膠、枸杞再稍煮, 並攪拌令阿膠烊化即成。

海參生蠔粥

原料:粳米、海參各50克, 生蠔80克, 雞湯500毫升

調料:食用油、鹽、雞精各少許

製作方法:

1、海參浸水8小時, 入蒸鍋蒸熟後浸冷水, 再切片;

2、生蠔洗淨, 入燒熱的油鍋中炒香, 粳米洗淨;

3、鍋中倒入雞湯, 放入粳米煮至米粒軟爛, 放入海參、生蠔稍煮, 調入鹽和雞精即可。

枸杞二肚湯

原料:枸杞15克, 豬肚150克, 魚肚40克

調料:鹽適量

製作方法:

1、將豬肚洗淨, 切成片;

2、魚肚發開, 枸杞洗淨備用;

3、豬肚與魚肚同時放入鍋中, 加入適量清水, 煮至豬肚和魚肚熟後, 加入枸杞, 再煮15分鐘, 最後加鹽調味即可。

高麗參阿膠燉瘦肉

原料:豬瘦肉300克, 高麗參10克, 阿膠12克

製作方法:

1、將高麗參洗淨, 切成片;

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2、豬瘦肉洗淨切成小塊, 阿膠打碎備用;

3、把全部原料放入燉盅內, 加入適量開水, 蓋好盅蓋, 隔水文火蒸2小時即可。

用法:分2次趁熱飲湯。 隔日1劑, 連服7天。

山藥蓮子粥

原料:山藥80克, 蓮子50克, 大米100克

製作方法:

1、大米淘洗乾淨, 浸泡半小時;

2、山藥去皮切丁, 蓮子洗淨浸泡2小時;

3、鍋中加入適量水, 放入大米、蓮子, 以大火煮開後, 加入山藥, 改小火慢慢煮至米爛粥稠即可。

黨參燉豬手

原料:黨參15克, 豬手450克, 鮮香菇150克, 枸杞15克

調料:紹酒10毫升, 鹽適量, 薑2片

製作方法:

1、將黨參洗淨切小段, 豬手洗淨剁成塊, 枸杞洗淨, 香菇洗淨切薄片;

2、鍋中放水燒沸, 將豬手下入沸水中氽去血水;

3、將黨參、枸杞、豬手、香菇、薑、紹酒同放燉鍋內, 加入適量清水, 武火燒沸後改用文火燉3小時, 最後加入鹽調味即成。

最後加入鹽調味即成。

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