營養攝取對孩子的成長發育是至關重要的, 但是有的食物並不適合孩子食用。 今天小編整理了一些哪些食物不適合孩子成長階段營養補充, 媽媽們一定要注意了, 這些食物不僅會影響孩子健康, 還會神不知鬼不覺的“偷”走孩子的智商哦!
咖啡:
有人認為, 咖啡是一種興奮劑, 有利於大腦清醒。 其實不然, 因咖啡含的咖啡因是一種生物鹼, 對人的大腦有刺激作用, 以致引起興奮, 在咖啡作用的影響下, 向大腦輸送的血液會減少, 如果父母給孩子過多地喝咖啡, 就會嚴重影響孩子的智力發展。
糖:
典型的酸性食品。
Advertisiment
肉類:
不少父母幾乎一日三餐都煮肉湯或者是煮肉粥給孩子吃。 據科學分析, 人體如呈微鹼性狀態是最適宜的, 如偏食肉類, 則會使人的體液趨向酸性。 如長年累月地積累酸性, 便會導致大腦反應遲鈍。
精白米麵類:
在製作的過程中, 有益的成分已喪失殆盡, 剩下的基本上只是碳水化合物。 而碳水化合物在體內只能起到“燃料”的作用。 不但不益腦, 而會損腦。
由此看來, 孩子的成長需要的營養成分要求還是很高的, 這些就要靠家長的管制和細心了。