這些食物慎入冰箱 當心傷害BB健康

家長們會發現一個有趣的現象， 就是小朋友們的好奇心理會驅使他們去嘗試一些有刺激的食物。 它們並不一定好吃， 孩子們只是想試試。 對此， 家長可以睜隻眼閉隻眼， 但請注意冰箱食物可別放任他們吃。

1.各類飲料

孩子們嗜甜， 而飲料一般味甜。 無論冰箱裡有什麼飲料， 孩子們都想著拿來喝。 育兒網小編提醒大家， 經常喝這些飲料對孩子的健康成長沒有好處， 因為這些飲料裡含有添加劑、色素等成分， 很可能對孩子的健康成長會造成傷害。 建議盡可能地少買這些飲料放在家裡， 多給孩子喝溫白開水。

如果孩子想喝果汁最好鮮榨， 這樣美味又健康。

2.雪糕和霜淇淋

很少有孩子能抗拒得了雪糕和霜淇淋的誘惑。 有些家長因為孩子喜歡就買很多放在自家的冰箱裡， 孩子想吃就吃。 然而雪糕等冷飲吃多了， 會導致孩子出現食欲下降、腹痛， 腹瀉、發胖等問題， 危害孩子的健康。

3.肉製品

肉製品也是孩子們很喜歡的食物之一， 比如牛肉幹、豬肉脯、肉鬆、火腿腸等等。 這些都是二次加工肉類， 可能存在含鹽量大等對孩子造成的健康危害的問題。 尤其是有些不良商家， 用一些不是正規管道的原肉作為原料， 對兒童的健康危害更大。 因此， 家長們最好是少在冰箱裡放這些食物。

4.水果

有些食物會因放進冰箱而失去原有的營養成分，

比如黃瓜、香蕉等水果， 放入冰箱之後不止是味道受影響， 營養成分也會有損失。 因此， 家長們要注意區分好哪些食物能放冰箱， 哪些食物不能放冰箱。 冰箱裡盡可能地多放健康食物， 少放不利於兒童健康成長的垃圾食物。 平時要進行冰箱的清潔， 不要讓冰箱成為細菌的聚集地， 以保障孩子的健康。