這件事比離婚還傷害孩子，家長還在繼續這樣嗎？

家， 一直都伴以“溫馨、溫暖、愛……”等帶有溫度的詞彙。 可是無論多麼恩愛的夫妻， 都會有矛盾、意見分歧的時候， 一些小的摩擦和爭吵在所難免。

有人說， 家就不是一個講理的地方， 很多的家庭瑣事也無法分清是非對錯。 但吵起來的時候根本停不下來， 只想爭個輸贏。

這種心理小編都理解， 但是（每次都感覺但是之後一定是大道理）你們吵架吵得爽了， 可有考慮過孩子的感受？你知道父母吵架對孩子的影響有多大嗎？

父母吵架對寶寶的影響有多大？

（1）即使是嬰兒， 也能聽得懂

很多家長可能認為， 寶寶還小什麼都不懂，

所以就算當著寶寶的面吵架也沒關係。 有過這種行為的家長， 需要自我檢討啦！

嬰兒大腦的可塑性很強， 能對周圍的環境做出反應。 有資料顯示， 6~12個月即使在熟睡中的寶寶， 也能“聽懂”聲音中的情緒。

如果寶寶長時間置身於憤怒、爭吵的環境中， 可能會影響到大腦處理情緒和壓力的方式， 將會對寶寶的大腦產生負面的影響。

（2）父母吵架， 孩子想得比你多

面對爭吵這種強烈的情緒， 孩子很難置身事外。 1歲多的寶寶就能意識到這是爸爸媽媽在爭吵， 而且年幼的孩子， 甚至可能會把父母吵架的原因歸咎到自己的身上， 產生自責愧疚等情緒。

孩子對爭吵的解讀， 會對其自身產生長期的影響。 首先會影響孩子對愛的理解，

使孩子對外界環境都缺乏熱情與責任感， 顯得冷漠。

其次， 還會使孩子感到缺乏安全感， 悲觀膽小， 退縮不合群、很難信任他人， 影響人際交往的發展；也有可能形成衝突性的性格， 易發怒暴躁， 攻擊他人， 甚至產生反社會行為。

如果吵架的過程中， 家長一方情緒失控使另一方遭到暴力攻擊， 可能會導致孩子受到驚嚇而長期尿床、做噩夢等異于正常小朋友的行為習慣。 嚴重的情況下， 甚至會影響到孩子的心智和行為發育。

（3）遷怒孩子， 傷害不止一點點

孩子對父母的愛很單純， 他們都很崇拜自己的父母， 渴望爸爸媽媽的愛。 如果家長在吵架的時候遷怒到孩子， 無論是“冷戰”還是“熱戰”， 那對孩子的傷害絕對是巨大的。

有些父母因為擔心吵架影響孩子，

而在發生爭執之後選擇冷處理， 以為這樣就不會給孩子帶來影響。 殊不知， 冷漠的家庭氛圍同樣會對孩子的心理造成創傷。

這種冷暴力絕不亞于父母激烈爭吵或發生肢體衝突時， 對孩子的傷害。 而那些因為自己的情緒不好， 就對孩子打罵的家長， 更是不稱職。

有些爭吵中， 父母會把孩子當籌碼。 “跟爸爸還是跟媽媽？”是最不該出口的問題， 這無異於把刀掛在孩子的頭上， 孩子的生活好像就是在等這把刀掉下來。 爸爸媽媽都是孩子愛的人， 誰都不能失去。

孩子總是生活在恐懼和擔憂中， 會使其心事重重做什麼都沒興趣， 長此以往還可能會引起生理反應， 如呼吸道感染、免疫力降低等。

有些心大的家長，

這時候可能會說， 我倆吵架對孩子沒什麼影響啊， 甚至會調侃說我家孩子早就已經對父母吵架這事免疫了。

如果有這種想法的家長， 小編還能說什麼呢， 唯有呵呵以對。 要知道， 父母吵架對孩子的傷害有時候可能是隱形的， 也就是說問題不會馬上表現出來， 而是滯後的， 不知道什麼時候就會爆發出來。

如果父母不能意識到事情的嚴重性， 必將禍害孩子， 對其今後的人格成長都會產生不良影響。

如何減少吵架對孩子的影響？

雖然大家都知道吵架對孩子不好， 但是面對家庭瑣事引起的矛盾， 一直壓抑也不是一件好事。 不吵架似乎是一件不可能的事， 那麼要想減少吵架對孩子的影響， 家長需要這麼做。

（1）避開孩子但不要冷戰

家庭矛盾不可避免， 家長可以表達自己的感受， 但要儘量保持一個平和的情緒， 從源頭上減少吵架。

不要在孩子面前就爭論起來， 避開孩子後再溝通， 但千萬不要冷戰。 孩子是很敏感的， 冷戰帶來的奇怪氛圍會讓他們覺得不安。

（2）吵架不要升級

如果已經發生了爭吵， 也要注意把握分寸， 就事論事， 不要翻舊賬， 不要擴大爭吵的範圍。 避免給孩子造成更大的恐懼感和不安定感。

（3）當著孩子的面和好

如果在孩子面前發生了爭吵， 那麼也要在孩子面前和好， 並且適當安撫孩子， 這樣也可以教會孩子處理衝突與矛盾的方法。

（4）勇於承認錯誤

如果家長在孩子面前發生了爭吵， 要儘量想辦法彌補。 要知道， 家長的一言一行對孩子都是榜樣， 當然榜樣也有可能犯錯，家長只有勇於承認錯誤，才能更好的教會孩子責任感。

夫妻間如何管理情緒？

（1）溝通協商不可少

夫妻間勤溝通很重要，有些矛盾就是因為雙方沒有提前溝通協商好導致的。所以，為了減少爭執，夫妻一定要多溝通協商。

（2）維護對方形象

無論是誰，都不希望被親近的人訓斥。在發生矛盾的時候，先站在對方的角度考慮，儘量委婉的表達自己的意見。特別是在家人或孩子面前，維護對方的形象，儘量不要當眾發生爭執。

（3）去房間冷靜一下

在雙方都很激動，矛盾越演欲烈眼看就要吵起來的時候，告訴對方和自己需要冷靜一下。如果不能控制住自己的情緒，可以去別的房間呆一會，等到雙方都可以理性討論的時候，再溝通。

其實，火上來的時候想壓制下去絕對是一件難事。但是，為了孩子，家長一定要注意暫停戰火。而且，為人父母教育孩子之前，自己一定要先成長為能夠控制情緒的人。

當然榜樣也有可能犯錯，家長只有勇於承認錯誤，才能更好的教會孩子責任感。

夫妻間如何管理情緒？

（1）溝通協商不可少

夫妻間勤溝通很重要，有些矛盾就是因為雙方沒有提前溝通協商好導致的。所以，為了減少爭執，夫妻一定要多溝通協商。

（2）維護對方形象

無論是誰，都不希望被親近的人訓斥。在發生矛盾的時候，先站在對方的角度考慮，儘量委婉的表達自己的意見。特別是在家人或孩子面前，維護對方的形象，儘量不要當眾發生爭執。

（3）去房間冷靜一下

在雙方都很激動，矛盾越演欲烈眼看就要吵起來的時候，告訴對方和自己需要冷靜一下。如果不能控制住自己的情緒，可以去別的房間呆一會，等到雙方都可以理性討論的時候，再溝通。

其實，火上來的時候想壓制下去絕對是一件難事。但是，為了孩子，家長一定要注意暫停戰火。而且，為人父母教育孩子之前，自己一定要先成長為能夠控制情緒的人。