水是人體的必需品， 我們生活每天都離不開水， 當然孕婦也不例外。 但是孕婦作為一個特殊的群體， 喝水也非常有講究哦， 並不是所有的水都適合孕婦喝， 那麼， 孕婦喝水需要注意什麼？哪些水孕婦不能喝呢？我們一起來瞭解下。
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一、久沸或者反復煮沸的開水千萬不能喝。
水經過反復沸騰後， 水中的亞硝酸根以及砷等有害物質的濃度相對增加， 這樣會導致血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白， 可能引起孕媽媽血液含氧降低， 使體內嚴重缺氧， 出現心悸、腹脹、頭暈等中毒症狀， 威脅胎兒的安全。 所以孕媽媽不要喝久沸或者反復煮沸的開水， 例如大鍋爐裡的開水和蒸飯或者蒸肉後的“下腳水”。
二、在熱水瓶裡超過24小時的水不要喝。
冬天到了很多孕媽媽會喜歡把開水裝在熱水瓶裡， 然後只要想喝水就有溫水喝， 這樣又省錢又方便，
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三、沒燒開的水及長時間貯存不動的水不要喝。
沒燒開的水中的氯和水中殘留的有機物會相互作用產生一種叫“三羥基”的致癌物質， 這對孕婦非常不好。 另外長期貯存不動的水中有毒物質會隨著水貯存的時間加長而增加， 孕媽媽長期喝這種水會使細胞新陳代謝明顯減慢。
四、保溫杯沏的茶水以及其他受污染的水不要喝。
如果將茶葉放在保溫杯的水中， 多種維生素被大量破壞， 營養降低同時有害物質增多， 孕媽媽飲用後會可能會引起消化系統和神經系統的紊亂。
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孕婦喝水注意事項有很多， 本文介紹的是四種孕婦不宜喝的水， 為了自己和胎寶寶的健康， 准媽媽最好不要喝這四種水哦。