這孩子 注意力太不集中了

由於工作的關係， 我常常去幼稚園， 在這過程中會聽到許多家長的談話。 爸爸媽媽說得最多的一個問題是：我這孩子， 注意力太不集中了！然後他們會舉好多例子來證明這個觀點， 嘟嘟媽媽和鵬鵬媽媽就是其中兩位。

“嘟嘟3歲多了， 人很活潑可愛， 但我就覺得他的注意力不夠集中。 比如說叫他畫畫吧， 他畫一會兒就開始玩他的水彩筆， 過會兒又把畫畫的紙拿來撕成小塊塊， 反正老是不幹正事！”媽媽還說， “除了坐在電視機面前看動畫片， 他幹啥都不能堅持20分鐘以上， 讓我們覺得很頭痛。 ”

鵬鵬媽媽也這樣說，

大人們讓鵬鵬看書， 鵬鵬堅持不了多久， 總是想往外跑。 跑出去就在外面玩螞蟻洞。 媽媽說：“看書看不了多久， 玩倒玩得起勁， 一個小時都不累！有沒有什麼辦法可以讓他集中注意力呢？”

其實， 大人們對孩子注意力的理解有些狹窄， 認為注意力就等同於堅持性， 而且是堅持做“正事”， 比如寫字畫畫。 而孩子玩一個小時的螞蟻洞， 大人就不認為這是注意力集中的表現了， 而是說孩子玩得起勁。 成人沒有意識到， 對一個學齡前的孩子來說， 這其實正是他注意力集中的一個表現。

兒童心理學家的研究證明， 3歲多的孩子對一件事情的注意力只能保持很短一段時間， 大約在3-5分鐘；4歲多的孩子是10分鐘左右；五六歲的孩子則可以保持15分鐘左右。

當然， 這是平均時間， 在實際生活中， 不一樣的孩子有個體差異。 所以在上面提到的例子中， 嘟嘟媽媽覺得孩子做什麼都不能堅持20分鐘以上， 是錯怪孩子了。 嘟嘟才3歲多， 要求他做事情都要堅持20分鐘， 可真難為他， 也不符合孩子的年齡和心理發展水準。

看到這裡， 也許家長們就產生疑問了：既然孩子的注意力保持的時間這麼短， 那為什麼玩起螞蟻洞和看電視又能堅持很久呢？這中間有一個興趣的問題。 當孩子面對他感興趣的事物時， 注意力集中的時間就會奇跡般增長。 比如有的寶寶對汽車特別感興趣， 他玩小汽車模型時就會非常專注， 即使旁邊有人走來走去、或者大聲說話， 也不能使他的目光脫離手中的車子。

或許爸爸媽媽可以利用這些特點， 想一些巧妙的辦法， 使孩子集中注意力， 儘快完成任務。 一是想辦法使任務變得很有趣， 兒童對有興趣的東西注意時間就長得多。 比如你想讓孩子畫畫， 可以跟孩子玩會兒“顏料遊戲”， 只給孩子展示紅、黃、藍三個顏色， 今天我們就用這三種顏色， 試試：黃色跟藍色調出來是什麼？三個顏色混在一起又是什麼？很好玩吧？那繼續呀， 想畫多少就可以畫多少！

也可以用一個計時器， 調到你認為他可以完成一個任務(如用積木搭起一座宮殿)的時間， 當孩子已經完成了工作， 計時器還沒有響， 就說明他提前完成了， 給他一個大大的表揚， 這對他集中注意、完成任務能起到很大的幫助。

(記者 沈冠英)