這幾類女性最易抑鬱

產後抑鬱症是很多新媽媽會遇到的棘手問題， 也叫產後憂鬱症， 是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症， 症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等， 極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。

據估算， 全球每7名產婦中就有一人會出現不同程度的產後抑鬱症狀， 包括焦慮、易怒、哭泣、飲食和睡眠失調等。 受此影響的母親對孩子的關懷度往往會下降， 更少與孩子互動交流， 可能影響孩子的成長。 一般認為， 產後抑鬱與女性產後體內雌性激素水準的變化和對雌性激素水準的調節能力等有密切關係。

另外， 夫妻關係不融洽、婆媳關係不融洽、重男輕女、家庭經濟緊張等因素也可能導致產婦抑鬱症的發生。 那麼， 哪些女性更容易患上產後抑鬱呢？

城市女性更易中招

加拿大最新一項研究稱， 居住在人口集中的大城市中的女性患產後抑鬱症的風險高於生活在鄉村的女性。 研究結果發表於《加拿大醫療協會期刊》(Canadian Medical Association Journal)上。

多倫多大學附屬的女子學院醫院研究人員報告說， 他們對超過6000名居住在加拿大不同地區新媽媽的健康資料進行了分析， 這些女性中有7.5%報告稱曾患產後抑鬱症。

研究人員將上述女性的居住地根據人口規模分為4類， 包括50萬人以上的大城市、3萬人至50萬人的半都市、1000人至3萬人的半鄉村和少於1000人的鄉村地區。

他們發現， 居住在大城市的女性產後患上抑鬱症的比例高達10%；而在鄉村、半鄉村和半都市的女性中， 這一比例分別為6%、7%和5%。

生男孩的媽媽

據英國《每日郵報》報導， 法國一項研究發現， 女性生男孩較生女患產後抑鬱的機率孩更大。

研究人員調查了181名法國婦女， 參試婦女回答了36項測試問題， 內容涉及心理健康、總體健康、體育活動、情感因素等諸多方面。 結果發現， 生男孩的母親得分比生女孩者得分低70%， 其患產後抑鬱的可能性則高9%。 而法國文化對新生兒性別持無所謂態度。 這項研究的主持人克勞迪教授表示， 生男孩更容易導致抑鬱的傾向十分明顯， 其外在原因可能是母親要重新改變對丈夫和家庭的認識，

內在原因可能與激素有關。 具體原因還在研究之中。

研究人員建議， 孕婦要瞭解一些心理學知識和心理治療的技術， 及時調整和改善自己的情緒， 要進行適當心理調節， 生男孩的母親更要關注自己的情緒變化， 要學會用積極樂觀的態度面對生活。