這樣做寶寶排便更輕鬆

如何讓寶寶排便？應該有很多媽媽為了這件事頭疼不已。 今天家有寶寶育兒網的小編就來教你幾個小妙招， 幫助寶寶順利排便。

給寶寶時間
寶寶真正能自己控制大小便得到一歲半至兩歲， 在這個之前要求寶寶達到自行排便的要求是很困難的。 所以完全可以給寶寶使用尿不濕， 給他成長的時間， 到了某個合適的時間點， 寶寶自然就會自行排便了。
定時排便
健康成長的寶寶一般每天都能準時排便， 其中以早晨吃奶後排便的居多。 這時寶寶情緒平穩， 容易集中注意力排便。
因此， 每天一到這個時間父母可以通過形象化語言説明寶寶辨別要他大便的資訊， 形成條件反射。 到寶寶1歲左右， 就能教他早餐半小時後坐盆了。
另外排便後一定要注意臀部清潔， 預防尿布疹的出現。
排便時間不宜過長
因為在注意力分散的情況下， 寶寶不易排便， 而且長時間坐盆， 易造成個別體弱的寶寶脫肛。
每次坐盆5～10分鐘為宜， 每天次數也不宜過多。 只要精神和食欲都很好， 體重增加也正常， 大便不幹結， 那麼就算寶寶2～3天排便1次， 也不用特殊處理。
鼓勵寶寶排便
鼓勵寶寶瞭解自己的身體， 讓他覺得自己身體的每個部分都是有用的， 自己的生理功能也是很自然正常的。 克服排便困難產生的焦慮感， 有利於寶寶一生的身心健康。
如果因為寶寶不能按時排便就訓斥他， 會讓寶寶對自己的身體和生理功能產生排斥感， 還會影響到寶寶長大後的身體觀念甚至性觀念。
多運動

讓寶寶多做一些適當的運動對他也是有好處的， 多運動可以活動腸道， 促進消化， 也更利於幹結糞便的排出。

給寶寶按摩

用三根手指在寶寶的肚臍下面順時針輕輕的按摩， 注意不要用力過大， 用力過大很容易造成寶寶的嘔吐。 當你摸到了很堅硬的東西時， 應該輕輕的按摩三分鐘左右。
寶寶排便是一個需要長期堅持的過程， 而且很容易因為食物、作息、身體狀況發生這樣那樣的問題， 家長應該保持平常心， 仔細觀察寶寶糞便的性狀， 及時作出判斷採取正確的措施， 防止寶寶便秘的產生。