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這類輔食最有營養 每次做完我都先吃一碗

寶寶輔食不知道吃啥好?這裡育兒知識要強烈推薦的一道輔食!做完之後, 我都忍不住的多吃了幾口, 滿口蝦肉鮮美的不要不要的!
這道蝦肉腸, 寶寶吃著會比單純的蝦肉更容易嚼動, 做好的香腸非常軟嫩, 寶寶很容易咀嚼, 吃起來香香的, 最重要的是非常放心啊!做完的成品真是太好吃啦, 你可別和寶寶搶起來喲!

 

寶寶蝦肉腸
食材:蝦3只(去殼後45g), 雞蛋1個, 玉米澱粉5g
製作方法:
1、將雞蛋的蛋黃和蛋清分離。
2、鮮蝦洗淨後去皮去殼, 再用牙籤挑去蝦線, 切成小塊。

 

3、把檸檬片放在蝦仁身上, 醃制10分鐘, 放入攪拌杯中。
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4、攪拌好的蝦泥有一點膠質的感覺, 放到大碗中, 然後放入5克的澱粉。 把蝦泥攪的上了勁, 裝進裱花袋中。
5、用剪刀把裱花袋剪個差不多大的口, 口的大小剪成想要的腸的粗細即可,
6、將蝦泥擠到錫紙上, 把錫紙包著蝦泥卷起來。 用手把錫紙兩頭捏緊, 把蝦泥均勻擠在一起。
7、把腸放到蒸鍋上大火蒸15分鐘左右, 把腸蒸熟為止。
一個個小香腸聞著香吃著更香, 而且沒什麼腥味, 鮮美的不得了, 如果寶寶不太習慣用手抓著吃, 切成小片放到粥裡也是美美的。
這道輔食太費時間, 沒關係, 這裡還有道簡單的。
寶寶蝦肉混沌

 

大明蝦, 小餛飩皮, 蔥, 紫菜, 鹽、麻油少許
製作方法:
1、取明蝦仁用刀拍碎, 揀出蝦腸, 剁碎, 淋入麻油少許、撒上一點鹽花,
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攪成泥蓉;
2、用筷子挑指蓋大小的蝦蓉包進餛飩皮中, 入鍋煮熟, 撒上小蔥末和紫菜即可。
最後提示三點:
1、蝦含有20%的蛋白質, 是蛋白質含量很高的食品之一, 也是營養均衡的蛋白質來源。 另外, 蝦類含有甘氨酸, 這種氨基酸的含量越高, 蝦的甜味就越高。
2、小寶寶吃的蝦肉, 最好處理得仔細一點。 如果蝦線不去除乾淨, 會加重蝦的腥味, 在挑蝦線的時候即便斷開也沒關係, 繼續挑剩下的部分就可以了。 別忘了用同樣的方法將腹部蝦筋也挑出哈!
3、好多寶寶覺得蝦肉很腥不愛吃。 小思媽媽通過對比了兩種做法, 我發現在挑選蝦的時候一定要選擇新鮮的蝦肉。 同時, 用檸檬或者是薑片稍微醃一會兒, 可以去除蝦肉的腥味。
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