今天給大家帶來一款簡單， 健康又營養的芙蓉鮮蔬湯， 食材本身的鮮美在其中， 喝著就是幸福和溫暖， 好媽媽必須學起， 一起來看下做法吧！
適合年齡：1歲以上
菜譜做法
1
把胡蘿蔔，
黃瓜去皮切丁
2
將洗淨後的香菇切成薄片
3
把小蔥切碎，
青菜切成小段
4
打一個雞蛋，
攪拌成蛋液
5
熱鍋後倒入核桃油，
加入切好的蔥花爆香
6
將胡蘿蔔丁，
黃瓜丁，
香菇一起放入鍋中煸炒兩分鐘
7
加入兩大碗清水，
蓋上蓋子，
大火煮3分鐘左右
8
放入切好的青菜
9
水燒開後，
倒入蛋液，
繼續煮2分鐘左右
Tips
小小一碗就有五六種蔬菜， 營養多樣化是健康的最好的夥伴！
速食麵以麵粉為主，主要成分是碳水化合物，另有少量味精、鹽等調味品，在製作過程中維生素又大量喪失，因此蛋白質、維生素、礦物質、均嚴重不足此外，速食麵除營養價值低外還常常存在脂肪氧化問題，食用時或多或少... [詳細答案]
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一直在吃呢，不想換了。沒什麼問題，以前綠便也改善了，寶寶又健康又壯，我吃的是德國多比奶粉，以後我打算蔬菜水果也吃有機的了。 [詳細答案]
我寶寶吃的就是德國的多比有機奶粉，當然好了，用我寶寶自己的例子說話，以前吃的是某三個字的大牌奶粉，然後一直綠便，之間和他們溝通也很不負責，我很生氣。後來也是經人推薦，吃的多比有機奶粉，寶寶大便就好起... [詳細答案]
對於像一些垃圾食品,少量食用不會對胎兒造成不利影響，但應該控制好食用量，如果大量食用，有可能危害母子安全。 [詳細答案]
