造成孩子不健康的習慣_精神因素摧毀孩子健康

養生之道網導讀：

造成孩子不健康的習慣有哪些？孩子應該從小就培養良好的生活方式， 這樣才能讓孩子擁有一個健康的未來。 但是大家知道嗎， 家庭中不良的生活方式會讓孩子失去健康， 而且養成不良好的方式， 那麼造成孩子不健康的習慣有哪些呢？

家是影響孩子以後的成長的， 也就是說孩子的性格或者精神之類的， 都是和家庭成長環境息息相關的， 很多父母忽視家庭精神垃圾， 慢慢侵蝕孩子的心靈， 影響孩子的身心健康成長。

造成孩子不健康的習慣：

1、粗俗的語言

孩子受父母的影響是最大的，

父母的語言對孩子的影響是非常深的， 但是很多家長並不注意這一點， 夫妻間經常出言不遜， 言語粗俗， 對孩子罵不絕口。 這些粗俗的語言像病毒一樣毒害著孩子純潔的心靈。

2、暴躁的脾氣

很多父母脾氣暴躁， 開口便罵， 舉手便打。 在家庭生活中， 孩子常是父母壞脾氣和壞性格的主要受害者， 被父母的大發雷霆嚇得膽戰心驚。 父母這種反常的心理狀態， 對長期生活、成長在自己身邊的子女， 影響甚深。 心理學家認為， 孩子的壞脾氣和壞性格與其說是從父母那裡“傳”來的， 不如說是從父母那裡學來的。

3、不良嗜好

很多少年吸煙喝酒的都是受到家庭的影響， 根據對少年吸煙者的調查， 其父母雙方或一方吸煙者比父母不吸煙者多3～5倍；“酒鬼”的子女一般也比同齡人更早地沾染上酗酒的惡習；賭博的危害更甚，

孩子不僅容易從父母那裡學會賭博， 而且在一個徹夜打牌或打麻將的家庭裡， 孩子也不可能有安靜的學習環境。 孩子生活在賭徒的身邊， 學習、品德大多不可避免受到響。

4、夫妻關係不融洽

夫妻間感情不融洽， 極大的影響孩子的身心健康。 因為， 在惡劣的家庭氣氛中生活， 孩子純真活潑的天性會受到壓制， 飲食、睡眠、學習、遊戲都會受到不同程度的影響， 身心受到摧殘。

5、不良習慣

不良習慣往往是我們忽視的， 其實我們不可將壞習慣看成是小事， 這對孩子的身心健康影響深遠。 父母懶散、貪睡、不講衛生， 孩子看在眼裡， 記在心裡，

學到身上。 有位小學教師發現一個有趣又發人深思的現象：班級裡那些個人衛生差的學生， 其家庭衛生往往也較差。 可以說， 孩子的不良習慣主要來自家庭。

6、常詢問孩子在班級的名次

家長不能以每次考試成績的排名來肯定或否定孩子， 對於一個不可能得第一的孩子反復強調名次，

勢必使孩子陷於自卑。 而孩子的自我否定， 不僅會使其學習成績進一步下降， 孩子未來的整體發展都會受到妨礙。

7、愛說閒話

批評別人的外貌和行為這種方式是一種自信心不足的表現。 你又要開始多嘴了嗎？快點停下來， 問問自己是不是真的有一個很好的理由需要開口， 還是只是因為習慣。

同樣的， 沉浸在在好萊塢八卦節目裡也是壞習慣之一。 你應該為孩子樹立榜樣， 關掉電視， 放下手中的雜誌， 帶上孩子出門踩單車或者跳房子。

8、放過你自己

如果你發現自己在以一種消極的態度在對待你的孩子， 不要忽略它， 而且還希望孩子們不會注意到。 你應該指出自己的錯誤， 讓這件事成為教育的一種方式。

可見侵襲孩子的家庭精神垃圾有很多， 我們父母要儘量的避免， 為了孩子的明天， 為孩子營造一個良好的成長環境， 不要讓孩子生活在一個不好的環境中。