造成產後乳☆禁☆房變形五大真凶

生了寶貝後， 很多媽媽都會擔心因為哺乳而會讓自己的乳☆禁☆房產生變形。 那麼女性在進行哺乳後， 為何會出現乳☆禁☆房變形、下垂的情況呢?怎樣防止乳☆禁☆房變形呢?母嬰專家總結了造成產後乳☆禁☆房變形五大真凶， 快來看看：

造成產後乳☆禁☆房變形五大真凶

1.孕期哺乳期文胸選擇佩戴不正確

母親應該戴一個尺寸合適的胸罩， 托住乳☆禁☆房， 不僅哺乳期如此， 妊娠後期也要堅持每天戴， 而且要注意白天夜晚都要戴。 這樣做是為了防止乳☆禁☆房在增大變重後其皮膚和內部支撐組織撐擴伸張。 在妊娠期第7個月時， 准媽媽應換上大一號的胸罩， 最好去買專門的哺乳胸罩。 專門的哺乳胸罩裡有一種能換能洗的墊子， 不但能預防乳☆禁☆房下垂， 還可以吸淨滲漏出來的乳汁， 非常方便。

2.懷孕、生產後荷爾蒙水準改變

懷孕後女性乳☆禁☆房內的荷爾蒙、脂肪和乳腺組織都會增加， 從而使乳☆禁☆房明顯變大。

但女性生產完後， 體內荷爾蒙量降低， 脂肪和乳腺組織都快速減少， 已經被撐大的乳☆禁☆房皮表自然就松垮下來了。

3.母親餵養姿勢不正確

不正確的餵奶姿勢， 也是導致乳☆禁☆房變形的一個重要原因。 母親在餵奶時， 體位要輕鬆、舒適， 全身的肌肉要鬆弛， 一般採用坐位哺乳較好。 而對於剖宮產的產婦， 也可採用側臥或仰臥位進行哺乳。

餵奶時， 母親用手臂抱起嬰兒， 手掌托住嬰兒臀部， 使嬰兒整個面部向著母親胸部， 右手拇指和四指呈“C”型張開， 手托起整個乳☆禁☆房， 送給嬰兒。 嬰兒的整個身體也應該面向母親並緊貼母親身體， 身體成一條直線。

在哺乳時， 如果嬰兒的吸吮和含接不好， 就會牽拉乳☆禁☆頭， 導致乳☆禁☆房下垂。

而要想讓嬰兒吃奶時易吸吮、不費勁， 就要做到早開奶。 一般在產後半小時， 產科的醫護人員就會把嬰兒放到媽媽身邊， 讓嬰兒吸奶。 為了保證母乳充足、暢通， 媽媽還要保持愉快的心情， 營養飲食， 多喝湯、多休息。 另外， 媽媽要樹立餵奶的信心， 儘量讓孩子多吸吮， 這樣奶水才會分泌得更多， 也更利於哺乳。

婦女在哺乳期內， 如果出現奶脹， 一定要設法把奶汁擠出來， 否則會使乳腺堵塞， 容易導致乳腺炎。

4.孩子口含姿勢不正確

每次哺喂時， 先將乳☆禁☆頭觸及嬰兒口唇， 誘發覓食反射。 當嬰兒口張大做打哈欠狀時， 舌向下的一瞬間， 迅速將乳☆禁☆頭和大部分乳暈放入嬰兒口內， 使嬰兒啜住整個乳☆禁☆頭和大部分乳暈進行有效地吸吮。

正確的嘴乳銜接方式

一旦母嬰都處在感覺非常舒適的體位， 母親就可以用乳☆禁☆頭輕輕撫弄嬰兒嘴唇， 等嬰兒小嘴完全張開——就像打呵欠那樣大大地張開小嘴為止。 有些母乳餵養專家建議直接用乳☆禁☆頭對準寶寶鼻子撫摩， 然後逐漸向下移到嬰兒上唇粘膜， 逐步誘導寶寶大大地張開小嘴銜接乳☆禁☆頭。 這樣可以避免哺乳時寶寶吸吮自己的下唇。 如果寶寶還是不肯大大地張開小嘴， 那麼就可以擠點初乳(稍後就是母乳了)塗放到寶寶唇部鼓勵寶寶張開小嘴銜接乳☆禁☆頭。

5.兩側乳☆禁☆房哺乳次數不均等

一些媽媽哺乳期結束後發現自己的乳☆禁☆房一邊大一邊小， 也是由於沒養成良好的餵養方式造成的。 婦女在給孩子餵奶時要兩邊乳☆禁☆頭輪流喂，

這樣才能使兩邊乳☆禁☆房大小相同。

以上就是造成產後乳☆禁☆房變形五大真凶是介紹， 所以導致產後乳☆禁☆房變形並不是因為哺乳造成的， 而是因為哺乳的姿勢不當導致的。 所以為了避免產後乳☆禁☆房變形的情況， 我們要避免以上幾種情況。