造成產後抑鬱症的原因有哪些？

由於女性從懷孕到生產後， 身體的變化很大， 包括內分泌、激素、體重等等， 加上寶寶生下來以後自己增加了一個媽媽的身份， 在心理上壓力更大了， 因此有一些女性在產生會出現抑鬱症的現象， 那麼， 造成產生抑鬱症的原因有哪些呢？從醫學上說， 抑鬱症的產生可能的因素很多， 而造成產生抑鬱的原因主要可能主以下因素有關：

妊娠因素：在妊娠分娩的過程中， 體內內分泌環境發生了很大變化， 尤其是產後24小時內， 體內激素水準的急劇變化是產後抑鬱症發生的生物學基礎。 研究發現， 臨產前胎盤類固醇的釋放達到最高值，

分娩因素：生產過程引起過度的害怕和驚慌， 抑或是產後傷口太疼以及全身虛弱乏力。

孕期壓抑：人的情緒變化往往是需要一個過程累計的， 大多數孕婦從懷孕以後為了減少情緒波動對胎兒發育的影響， 會刻意去壓抑自己的情緒， 盡可能讓情緒保持相對的穩定， 然而有時候不良情緒並不會隨著時間的推移慢慢自我釋放掉， 而是不斷在心理累積， 等到分娩之後， 產婦會把內心積累的不良情緒一股腦的暴露出來， 有些時候就會表現為抑鬱， 所以小編提醒各位孕婦朋友， 心情不好的時候要學會通過正確的方式進行釋放，

內分泌變化：一些研究顯示， 產後激素水準迅速降低和抑鬱症狀出現有關， 妊娠後期， 孕媽咪體內雌激素黃體酮， 皮質激素、甲狀腺素也不同程度增高， 女性荷爾蒙雌激素和黃體酮增長10倍。 孕媽咪會產生幸福愉悅的感覺， 分娩後， 身體內的激素水準迅速降低， 在72小時內迅速達到以前水準。 造成體內內分泌發生變化， 從而產生抑鬱症狀。

對胎兒過度擔憂：大多數女性朋友剛剛當了媽媽， 會對孩子格外關心， 然而太過關心可能就會成為過度擔憂， 每天都會擔心寶寶出現這樣那樣的健康問題和意外情況， 長時間的這樣精神過度擔憂也有可能會發展成為抑鬱情緒， 所以新媽媽一定要多學習育兒常識，

遺傳因素：如果有抑鬱症的歷史或遺傳會增加女性得產後抑鬱症的危險。 研究顯示， 1/3有抑鬱症病史的婦女會在產後時期重患。 有精神病家族史， 特別是有家族抑鬱症病史的產婦， 產後抑鬱的發病率高於無病史的女性人群。

不適應角色轉換：很多女性朋友突然做了母親會一時有些不適應， 這其實主要是由於不夠適應這種角色的轉換， 所以提醒各位朋友在備孕階段就要做好當媽媽的心理準備， 這樣在孩子降臨之後才會得心應手， 避免出現角色不適應的情況。 對於新媽媽來說， 孩子帶來了巨大的快樂和興奮。 沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。