每週週末兩天雙休， 父母應該放下工作放下應酬， 與寶寶盡享親子活動的“盛宴”， 20個方案讓你和孩子的每個週末都意義非常。
安靜蝸居篇
親子共讀
做法：選一些寶寶平時感興趣的書， 用誇張的語氣給寶寶大聲朗讀， 並適時地問寶寶一些簡單的問題， 如果寶寶回答正確了， 就狠狠地表揚一下。
溫馨提醒：書中自有黃金屋， 培養寶寶熱愛讀書的習慣是永遠不變的硬道理。 等到孩子大了， 你就會發現讀書的好習慣會給他帶來多大的好處。
看碟片
做法：為寶寶精心選擇一些適合寶寶年齡的DVD或者VCD， 比如《海綿寶寶》、《彼得兔的世界》等，
Advertisiment
溫馨提醒：豐富寶寶的儲備量， 同時從影碟故事中學習技巧及常識， 但要注意時間的控制， 別讓寶寶的視力受傷害。
畫畫
做法：父母向寶寶談論一些話題的時候， 可以有意識地準備若干畫筆和紙張， 適當的時候用筆在紙上畫， 畫完了讓寶寶告訴父母畫的是什麼。
溫馨提醒：不要介意寶寶畫了什麼， 只當這是一個鍛煉寶寶想像力和語言表達能力的小遊戲。
捏麵團
做法：準備一些彩泥(也可以用麵粉代替)， 父母示範著給寶寶捏些小動物、小水果， 讓寶寶模仿著捏。
溫馨提醒：雖說玩麵團是有些浪費糧食， 但的確讓寶寶在增強小手靈活性的同時，
Advertisiment
做家務
做法：父母在做家務的時候， 有意識地讓寶寶參與進來， 剝毛豆、理韭菜等， 同時不要忘了適時地給予寶寶誇張的表揚。
溫馨提醒：唯一讓你感覺有些難受的是， 原來自己真的老了， 身邊那個小小的兒女居然已經會幫你做事了。 這樣既讓寶寶認識了很多蔬菜， 鍛煉了動手能力， 對增進寶寶的食欲也有很大幫助。
社區活動篇
跳呼啦圈
做法：把幾個呼啦圈一字排開， 父母先順次從一個呼啦圈跳到另一個， 然後引導寶寶也來調。 如果只有一個呼啦圈， 父母也可以示範著把呼啦圈從自己的頭頂套進去， 放在地上， 再跳出來。
Advertisiment
溫馨提醒：一個簡單的玩具變換出多種， 全方位地增強寶寶身體地協調性。 當然， 這也是父母自己減肥的好辦法。
踢皮球
做法：父母和寶寶相距三五米面對面站立， 先由父母把球踢給寶寶， 讓寶寶用同樣的方式把球踢給父母。 隨著寶寶“技藝”的提高， 和寶寶的距離可逐漸拉大， 難度可適當增加， 比如故意把球踢偏。
溫馨提醒：能鍛煉寶寶“擊中”目標的準確性， 鍛煉快速反應能力和短跑能力， 使全身得到運動。
坐轎子
做法：父母倆分別雙手交叉搭在一起做一個轎子， 寶寶腳伸進爸爸媽媽手臂環成的圓圈裡， 坐在手腕上就像坐在轎子裡面。
溫馨提醒：首先鍛煉寶寶的空間感和平衡能力。 再則， 手把手的爸爸媽媽是不是也有一絲久違的甜蜜呢。
Advertisiment
抓小魚
做法：父母面對面雙手對握成拱橋狀， 讓寶寶和外公外婆爺爺奶奶等一起列隊從拱橋下經過， 一邊走一邊唱小魚游來了遊來了， 快快――快快抓住他， 父母立即把拱橋放平， 抓住正在經過拱橋的“小魚”。 如此反復。
溫馨提醒：天倫之樂當然不能忘記長輩， 同時鍛煉寶寶的反應能力。
放風箏
做法：帶上風箏， 找一片籃球場大小的空曠之地， 父母示範寶寶放飛風箏， 如果寶寶會跑了， 也可以準備一個寶寶專用的小風箏， 讓他體會下放風箏的感覺。
溫馨提醒：一隻高高在上的風箏可以讓你成為孩子心中的偶像， 對於寶寶， 則有助於鍛煉手、腕、肘、臀、腰、腿等各部位的互相配合， 使全身得到鍛煉。
走進社會篇
Advertisiment
閒逛商場、超市
做法：父母帶著寶寶到商場超市去走走， 記得隨時給寶寶介紹商品和特殊的標誌， 也可以在購物的時候有意識的鍛煉寶寶數數和簡單的計算。
溫馨提醒：説明寶寶認識更多的物品， 培養寶寶的數字觀念， 但是一定要記得， 不要因此買回很多沒有用的東西。
友情串門
做法：在同一個社會， 找些年齡相仿的寶寶， 提前打過招呼後， 父母就可以帶著寶寶到小朋友家去串門， 當然， 一定要記得帶些小玩具和小禮品。
溫馨提醒：有助於提高寶寶的社交能力， 通過分享玩具和互贈小禮品瞭解一些簡單的社交嘗試和技巧。
體驗農家生活
做法：父母帶寶寶去城郊的一些農家， 陪同寶寶一起採摘水果， 蔬菜， 參觀水車等農具。 稍大些的寶寶，也可以去軍營，參觀打靶場等。
溫馨提醒：長期生活在都市里的孩子一定會喜歡上農家的氛圍，這有助於拓寬寶寶的視野，更重要的是給寶寶體驗不一樣的生活。
看一場兒童劇
做法：父母帶著寶寶去音樂廳聽一場音樂會，或者去劇場看一場兒童劇。內容題材要適合寶寶年齡。
溫馨提醒：寶寶不一定能夠完全看懂、聽懂，但是經常感受劇場氣氛，對培養寶寶的耐性和沉靜氣質很有幫助。另外要提醒的是，電影院並不適合太小的寶寶。
親近自然篇
傾聽大自然的聲音
做法：帶寶寶去遠離都市的自然空間裡，讓寶寶聽聽自然界鳥的聲音，風的聲音、甚至雨的聲音……也可模仿這些聲音，並讓寶寶學，比比誰學的更逼真。
溫馨提醒：自然界聲音純淨、自然而且真實，對淨化寶寶的聽力很有好處，而且在模仿發聲比賽中激發了寶寶的競爭意識和觀察能力。
去植物園
做法：可以去植物園或是郊外觀察動植物，父母要在陪同寶寶觀摩的同時，注意為寶寶講解動植物的特點，也可以預先參考有關資料或者現場聽解說員講解。
溫馨提醒：觀察真實的動物比平時看畫冊形象很多，也有助於發展寶寶的想像力建立素材庫。
飼養小動物
做法：選擇些比較容易養活而且溫馴的小動物，如金魚、烏龜、蠶寶寶、小蝌蚪等，父母要記得提醒寶寶給小動物餵食了，並觀察小動物每天有什麼新的變化。
溫馨提醒：有助於提高寶寶的觀察力和耐心，培養寶寶熱愛自然，尊重生命的性格，建立良好的責任感。最後不要忘記把養大的蝌蚪放生。
種植花草
做法：父母不妨在院子或陽臺上種些簡單的植物，如：綠豆芽；每天帶寶寶觀察豆芽生長的情形，並把市場上買來的豆芽拿來比較，告訴寶寶有哪些不同。
溫馨提醒：有助於提高寶寶的觀察力，培養耐心，更因此感受生命成長的獨特魅力。
觀察雲的變化
做法：雲有各種不同變換的造型，父母可以引導寶寶這朵雲又像什麼，也可以告訴寶寶雲的來由等。同樣的內容還可以是沙的變化，水的變化……
溫馨提醒：最佳的姿勢就是和寶寶躺在草坪上，發揮寶寶的想像力，鍛煉寶寶口語表達的能力。
尋找小螞蟻
做法：帶寶寶去公園裡，如果看到螞蟻，父母可以引導寶寶看螞蟻的走路線路，在螞蟻洞口放個米粒，引導寶寶觀察觀察螞蟻運米粒的場景，並適時地介紹給寶寶螞蟻的生活情形。
溫馨提醒：不錯，即使是小小的螞蟻也是一種生命，不能隨意踐踏，幫助寶寶建立尊重自然，愛護自然的觀念。
稍大些的寶寶，也可以去軍營，參觀打靶場等。溫馨提醒：長期生活在都市里的孩子一定會喜歡上農家的氛圍，這有助於拓寬寶寶的視野，更重要的是給寶寶體驗不一樣的生活。
看一場兒童劇
做法：父母帶著寶寶去音樂廳聽一場音樂會，或者去劇場看一場兒童劇。內容題材要適合寶寶年齡。
溫馨提醒：寶寶不一定能夠完全看懂、聽懂，但是經常感受劇場氣氛，對培養寶寶的耐性和沉靜氣質很有幫助。另外要提醒的是，電影院並不適合太小的寶寶。
親近自然篇
傾聽大自然的聲音
做法：帶寶寶去遠離都市的自然空間裡，讓寶寶聽聽自然界鳥的聲音，風的聲音、甚至雨的聲音……也可模仿這些聲音，並讓寶寶學，比比誰學的更逼真。
溫馨提醒：自然界聲音純淨、自然而且真實，對淨化寶寶的聽力很有好處，而且在模仿發聲比賽中激發了寶寶的競爭意識和觀察能力。
去植物園
做法：可以去植物園或是郊外觀察動植物，父母要在陪同寶寶觀摩的同時，注意為寶寶講解動植物的特點，也可以預先參考有關資料或者現場聽解說員講解。
溫馨提醒：觀察真實的動物比平時看畫冊形象很多，也有助於發展寶寶的想像力建立素材庫。
飼養小動物
做法：選擇些比較容易養活而且溫馴的小動物，如金魚、烏龜、蠶寶寶、小蝌蚪等，父母要記得提醒寶寶給小動物餵食了，並觀察小動物每天有什麼新的變化。
溫馨提醒：有助於提高寶寶的觀察力和耐心，培養寶寶熱愛自然，尊重生命的性格，建立良好的責任感。最後不要忘記把養大的蝌蚪放生。
種植花草
做法：父母不妨在院子或陽臺上種些簡單的植物，如：綠豆芽；每天帶寶寶觀察豆芽生長的情形，並把市場上買來的豆芽拿來比較，告訴寶寶有哪些不同。
溫馨提醒：有助於提高寶寶的觀察力，培養耐心，更因此感受生命成長的獨特魅力。
觀察雲的變化
做法：雲有各種不同變換的造型，父母可以引導寶寶這朵雲又像什麼，也可以告訴寶寶雲的來由等。同樣的內容還可以是沙的變化，水的變化……
溫馨提醒：最佳的姿勢就是和寶寶躺在草坪上，發揮寶寶的想像力，鍛煉寶寶口語表達的能力。
尋找小螞蟻
做法：帶寶寶去公園裡，如果看到螞蟻，父母可以引導寶寶看螞蟻的走路線路，在螞蟻洞口放個米粒，引導寶寶觀察觀察螞蟻運米粒的場景，並適時地介紹給寶寶螞蟻的生活情形。
溫馨提醒：不錯，即使是小小的螞蟻也是一種生命，不能隨意踐踏，幫助寶寶建立尊重自然，愛護自然的觀念。
