進入6個月的寶寶吃什麼輔食最營養最健康

六個月大的寶寶輔食添加已經有2個月了， 這個時間給寶寶吃什麼樣的輔食最合適呢？對於進入6個月的寶寶吃什麼輔食最營養最健康這個問題媽媽們一定很想知道吧！！！！嘿嘿！！！我也不賣關子了， 下面就開始介紹了。

當寶寶進入第六個月時媽媽可以增加爛麵條、豬肝、豆腐、魚肉、肉絲等。 切碎煮爛。 由於第六個月嬰兒大多數沒有牙， 因此所有給嬰兒吃的輔食都要切碎、煮爛才能消化吸收。

清潔衛生。 由於嬰兒抵抗力低， 容易患腹瀉、嘔吐， 因此， 輔食必須十分注意飲食的清潔衛生。 食品都要很新鮮， 給嬰兒吃的飲食要做一頓，

吃一頓， 剩下的父母吃， 不要留給嬰兒下頓吃。

常用輔食製作方法：蛋黃土豆泥。 將研成泥狀的土豆泥中加入煮熟的蛋黃研碎攪拌均勻， 可適量放鹽等調味品上火煮5分鐘。

6個月寶寶吃什麼輔食好呢？另外下面小編給大家分享幾種。

6個月寶寶吃的輔食1：胡蘿蔔泥

做法：準備一根胡蘿蔔。 先將胡蘿蔔洗淨、煮熟；然後去皮、切片， 取出少量， 碾碎。 再加些湯， 攪拌成糊狀即可食用。

6個月寶寶吃的輔食2：香蕉粥

做法：準備一段香蕉、2勺奶粉。 先將香蕉剁成泥放入鍋中， 加清水煮， 記得要邊煮邊攪拌， 直至成為香蕉粥；再把奶粉沖調好， 待香蕉粥微涼後倒入、攪拌均勻， 即可食用。

6個月寶寶吃的輔食3：鮮玉米糊

做法：準備半個玉米。

先將玉米煮熟， 用刀將玉米粒全削下來， 攪拌成漿；再用紗布將玉米汁過濾出來；然後繼續煮至成粘稠狀即可食用。

6個月寶寶吃的輔食4：肉末粥

做法：準備適量的新鮮豬肉。 先將豬肉煮爛、剁成肉沫；然後根據寶寶的食量取出適量的肉沫加入菜粥或爛麵條中繼續煮， 煮至沸騰即可食用。

6個月寶寶吃的輔食5：南瓜汁

做法：準備100克的南瓜。 先將南瓜去皮、切丁、蒸熟、壓成泥；再在南瓜泥中加入適量的開水稀釋調勻， 放在乾淨的細漏勺上過濾取汁， 可直接食用也可以加入米粉中食用。 有一點要記得南瓜一定要蒸爛。

6個月的寶寶正是味覺發展最靈敏的時期， 因此給寶寶選擇補鈣產品不僅要考慮到科學性， 還要考慮口味寶寶是否能夠接受，

首先不能太甜， 太甜會引起寶寶口味偏好， 影響喝奶和喝水， 那麼什麼味道是最適合寶寶補鈣的呢？當然是近似於母乳的淡奶味啦， 小兒碳酸鈣D3顆粒就是這樣一款專門為0-3歲寶寶設計的補鈣產品！他不僅具有最適合寶寶的口味， 相比其他補鈣產品， 更有下列優勢：

1.小兒碳酸鈣D3顆粒含鈣量高， 每袋含元素鈣300毫克， 更添加維生素D3100國際單位， 有效促進鈣吸收。 此時的寶寶胃腸道消化能力較弱， 因此進食量不宜過多， 但是由於身體發育的快， 又需要補充大量的鈣質， 因此在每日膳食之外額外補充鈣劑成為寶寶的首選。

2.小兒碳酸鈣D3顆粒易沖調， 僅需一小勺水（5毫升）即可沖調均勻， 服用方便， 不給寶寶的 “小”胃造成負擔。

3.小兒碳酸鈣D3顆粒補鈣更安全， 按FDA標準在美國生產， 不含香精、色素、防腐劑。