孕4月前母親聽音樂
打開答錄機, 選擇好要聽的樂曲, 音量適中, 相當於課堂上演講的聲音;
要選擇充滿詩情畫意、優雅抒情, 委婉柔和的曲子。
孕4月後母子同聽
挑選好樂曲。 西方古典音樂、輕音樂比較適合於胎兒。 欣賞前, 媽媽肌肉放鬆, 保持心情舒暢。
關於聽音樂的時間, 最好有個計畫, 如每天什麼時間聽, 每天聽幾次, 每次聽多久, 這樣讓胎兒有個規律比較好。 一般每日2次, 每次10-20分鐘。 一般說, 做到每天堅持聽, 而且每次聽都是在你興致最高、心情最好的時候, 效果就會很好。
樂曲不宜太多, 太雜。 一般來說,
Advertisiment
給胎兒聽音樂時, 最好選在胎兒清醒時, 即有胎動時。
哼唱法
除了給胎兒聽音樂外, 母親給寶寶唱歌, 對孩子是更好的薰陶。 一方面, 母親在自己的歌聲中陶冶了性情, 獲得了良好的胎教心境;另一方面, 母體在唱歌時產生的物理振動, 和諧而又愉快, 使胎兒從中得到感覺上的滿足。 這一點, 是任何形式的音樂所無法取代的。