每個孩子都會經歷“叛逆期”， 而且還不止一次。 “叛逆期”是心理學家們的一個說法， 代指這個階段孩子的自我意識快速發展， 對獨立、自主、自由有了迫切需求。 其實， 若父母能夠讀懂孩子叛逆行為背後的心理需要， 學會尊重孩子， 親子衝突就不再是必然的結果了。
今天的文章， 我們就結合常見案例， 來聊聊孩子叛逆的話題。 從個體心理發展來看， 孩子從幼年到成年， 會經歷3個特別的時期， 期間都會表現得很逆反——父母可根據自家孩子的年齡特點區別對待。 尊重孩子的身心發展特點， 引導孩子的行為，
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孩子的第一個逆反期出現在自我意識萌發的時期， 一般是在兩歲半到3歲左右。 不過現在的孩子大約1歲前後就開始表現的“叛逆”了。 就這一點， 我的分析是：一方面現在孩子的確越來越聰明了；另一方面是父母們養孩子更加小心， 也因此對孩子更早、更多說“不”。 孩子們說出的第一個“不”， 就是從父母這裡學來的。
這個時期的孩子， 行動上， 常常會用“打人”來表達自己不同意、反對的態度；語言上， 則開始說“不”， 什麼都是“不”， 做與不做都是“不”。 這是孩子從意識上最早開始的與父母的分離。 在這個過程中， 孩子開始形成自己的想法和態度， 感受與他人分離的快樂，
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比如一位媽媽問：
老師， 您好！我的女兒兩歲八個月了， 一個月前我剛送她上半天制的幼稚園。 在此之前， 她不執拗， 不愛發脾氣， 凡事有商有量；但這之後， 她好像突然就叛逆、任性起來， 稍不如意就撇嘴， 甚至做出打人或者拍打東西的動作， “不”“就不”時刻掛在她的嘴邊， 仿佛時刻等著反駁大人似的。 究竟會是什麼原因導致了她的這種變化呢？她很愛幼稚園， 從未表現出抗拒上學。 但是這突然性情大變， 我該如何引導？
案例裡這個孩子， 其實就是進入了她生命裡的第一個逆反期。 說“不”， 是她新學會的一種能力。 這說明， 孩子長大了， 而且心理非常健康！瞭解到這一點後， 父母還需要反思。
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簡言之， 面對叛逆期孩子， 父母不能限制， 更好的辦法是接納， 並引導。 有一個簡單易行的方法， 即給孩子提供兩個選擇， 讓孩子做一道選擇題。 如， 進家後， 父母與其命令孩子：“不要把鞋子放在床上”， 不如換成可供孩子選擇的陳述句：“你可以把鞋子放在床邊或是放在鞋架上。 ”睡覺的時候， 父母給出的選擇可以是：“咱們是現在上床， 還是五分鐘後上床？”
父母給出的選擇其實是事先篩選過的， 並且自己可以接受的。 這樣做有兩點好處：一方面， 父母可以對孩子的行為做到良性引導；另一方面，
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除了粗暴回應孩子， 我還注意到有一部分父母， 他們對孩子過於耐心、“民主”， 經常會反復問孩子“好不好”“行不行”。 如：“我們現在出門了好不好？”“你自己穿衣服好不好？”等。 這種方式是否可行呢？事實是， 多數情況下孩子都會回答：不好， 不行。 其實， 父母所做的只是給孩子提供了又一次說“不”的機會。 這些父母還需花費大量的口舌， 向孩子解釋、勸告、講道理。 他們其實已被孩子左右， 並未起到很好地引導孩子行為的作用。
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孩子在面對固定的那個照顧者（比如媽媽）時更容易出現逆反行為， 建議家中其他人多參與到陪伴孩子的過程中來， 特別是爸爸要多陪伴孩子。 爸爸陪的少， 孩子缺乏規矩、不能等待、脾氣大的情況， 會更容易發生。 而爸爸參與孩子成長的要點， 即多帶孩子玩， 而非找問題、苛求孩子改正某個行為習慣。 和孩子建立好的親子關係， 做好榜樣， 孩子會自然地模仿爸爸的行為， 並且更容易建立規則意識， 因為爸爸的一言一行裡都是規則。
第二叛反期：7-9歲， 准大人期這個階段的孩子不同于嬰幼兒時期的寶貝， 他們認為自己已經“是一個成人， 是一個小大人了， 不再是孩子”了， 如不願意讓家長把手， 不讓父母叫自己“寶貝”或小名了， 要求叫他的全名；凡事都喜歡跟家長對著幹，大人說東，他偏往西；另一方面，他們又非常依賴大人、不講道理，愛哭、比較嬌氣等。
一位媽媽就曾這樣問我：
老師，您好！我女兒快9歲了，過去一直比較聽話，近幾月不知怎麼了，總頂嘴。什麼事都要給自己找一個開脫的理由，哪怕是巧克力明明是她吃完的，非要說是爸爸媽媽吃完的，她只吃了三四顆。寫作業、彈鋼琴，我讓她做，她總要找個理由跟我辯解。今天我陪她聽寫單詞並幫她記不會的，她不是摳鼻子就是摳手，我制止她，她不聽。我生氣之下打她手兩巴掌，她又哭又鬧跟我吵，還要摔我的手機。我很傷心，我在她身上下了那麼多心血，可她怎麼變成這樣——處處挑剔、厭惡、指責。我該怎麼辦？
脾氣秉性的突然轉變，以及強烈的逆反心理都是這個階段孩子的常見現象。孩子進入學校後學到了很多知識，他們急於想要證明自己已經長大了，因此會開始要求獨立，行為上想要脫離爸爸媽媽的掌控，表現為說話做事老氣橫秋、獨立、有個性。
此時，父母是時候轉變對孩子的教養方式和互動模式了。放棄家長一言堂的方式，涉及到孩子自身的事不妨多與孩子商量，也可試著逐步將自主權交還給孩子，並在孩子遇到挫折和困惑的時候，幫助和引導孩子朝向正確的方向前進。比如對於興趣愛好的培養，孩子不喜歡彈鋼琴，媽媽可以和孩子商量：是不是有別的愛好、是否想要發展這方面的愛好等，沿著孩子的興趣方向培養，孩子高興，媽媽也輕鬆，學習動機增強，才能收到更好的學習效果。
需要注意的是，家長所反映的“不聽話”的孩子，大都還會出現學業問題。為什麼會這樣？一方面是親子關係的不和，讓他們缺少有效引導，缺乏好的學習動機；另一方面，是他們將精力都用在了與父母對抗上。就此，父母首先要改變自己與孩子的互動模式，化解與孩子的對峙狀態；其次，要知道，7-9歲的孩子出現學習問題，更多的是學習習慣不好所致。如，該看的書不看，該做的作業不做，看書時惦記著玩。
還有很多家長將孩子的學習全權攬了過來。正如上面案例中的那位媽媽所說：“天天盯著孩子學習”。這樣，學習就完全成了父母的事，跟孩子無關。與其天天盯著孩子學習，不如幫孩子養成一個好的學習習慣。比如制定好固定的作業時間、地點、正確姿勢等；孩子因為磨蹭作業沒寫完，也要定時收作業；孩子寫作業的時候不去打擾更不去點評，除非孩子求助；幫孩子確保規律的作息等
第三叛反期：12-15的青春期一位父親曾找到我諮詢孩子的教育問題：
我家孩子十五歲了，近一年來他站著都比我高了，與個子成正比的是，他的脾氣也漸長，對他我都不知道該怎麼辦了。老師三五不時地反映孩子翹課，為這，我沒少抽他，他也不反抗，就硬著脖子讓我打，每次打得我手酸、一肚子氣，末了他恨恨地來一句：“再打我就不上學了。”我還發現他在外面學會了抽煙喝酒，真怕他在外面結交一些社會上的小混混。他媽媽為這都愁得睡不著覺，每次都苦口婆心地勸他，心情好的時候，他會跟他媽媽說：“我沒有交壞朋友，就是上個網什麼的。”心情不好要麼愛搭不理，要麼就用一句“我煩著呢”堵你。
青春期的孩子身體已發育成熟，覺得自己已經很“強大”了，而心理發育尚未成熟，常常遭遇到各種挫折感，這樣，在身體與心理矛盾的自我糾結和成長中，孩子開始有了更多樣的情緒體驗。對女孩來說，會變得內向並體驗到自我懷疑、愧疚或抑鬱等情緒；對男孩而言，則更多地體驗到暴躁和憤怒。正如這位父親所說，青春期的孩子大都處於“煩著”的狀態。
孩子的角色和身份也會發生一些變化，最明顯的是他們開始尋求同齡人的支持。表現為，青春期的孩子大都很好面子，自尊心強；重視同伴關係，易受同伴影響，可能會做一些並非自己意願但同伴認同的事，如抽煙、喝酒，這些行為雖然父母不認可，但對孩子來說，可能是成人的象徵，代表他們擺脫了對父母的依賴等。這也意味著青春期的孩子會面臨一些危險，如網路成癮、早孕、酗酒、犯罪等。有的父母會過度憂慮孩子可能面臨的危險。希望孩子順利度過這一時期，我們必須首先要學會信任孩子有這個能力。事實上，大多數孩子也的確能順利度過這個特別的時期。
除了信任，還有什麼呢？我們要做好孩子們堅實的後盾。用一句話概括，就是與孩子保持親密而有間的親子關係：將孩子當作獨立的個體，平等對待，支持孩子渴求獨立的嘗試，在孩子失敗時給予鼓勵、安慰，在孩子成功時給予肯定和表揚。要重點提醒的是，針對這個階段的孩子，父母很有必要為孩子提供一個健康的社交氛圍。不要以為孩子大了就不用陪了。帶孩子去參加一些團隊活動，多與自己的親戚朋友走動。別讓孩子們把自己封閉起來，或者經常宅在家裡玩電遊。孩子們有自己的社交，擁有自己的朋友，或者是有自己尊敬的長輩等，這些都有助於他們的心理健康。有些話，即使不能跟父母說，他們也還能有別的傾訴管道。
同時，父親的功能尤其顯得重要。父親最好能夠跟這個年齡的男孩做朋友。記得，對你的男孩來說，要緊的不是你如何說他、批評他、指點他，而是他信任不信任你，在你身上，他能否看到一個成熟、有責任感的男人的樣子。
對於女孩來說，父親不能刻意疏遠。女兒長大了，不少父親不會再像對待假小子一樣親近女兒了。保持一定距離是對的。但是仍然需要保持對你的女孩情緒和情感上的關注、支持。這對她們很重要。
總之，不同時期的孩子有不同的困擾。對於他們的不聽話、叛逆，父母要有清醒的認識。下面是一些原則性的提醒，更是很多父母容易疏忽的：
1.不當的教育方式容易導致孩子逆反。孩子是成長中的個體，每天都在不斷發生著變化。父母的教育方式也需適時調整，切不可因孩子與自己的想法相左，而強行要求孩子按照自己的要求去做，這樣做實際上漠視孩子真正的需要，不利於孩子健康成長。
2. 教育孩子不能採取高壓政策，更不能諷刺挖苦孩子，要學會欣賞自己的孩子，肯定和鼓勵孩子的進步和努力。研究表明，用低聲細語的方式教育孩子更能獲得好的效果。
3. 對於不同逆反期的孩子，父母需區別對待。對較小的孩子，可通過轉移注意力，給出選擇等方式引導；對於較大一些的孩子，可通過講道理、正面引導和肯定的方式引導。
父母言行不一或身處不和諧的家庭氛圍中的孩子更容易逆反。父母是孩子成長路上的引領者和榜樣，要時刻注意自己的言行。自己說一套做的又是另一套，只會招來孩子的不滿孩子還怎麼聽從大人的話呢？另外，父母關係緊張，經常吵架，孩子要麼厭惡父母的行為，要麼逃避這樣的氛圍，父母將無法在孩子面前樹立權威，孩子只會越走越遠。
要求叫他的全名；凡事都喜歡跟家長對著幹，大人說東，他偏往西；另一方面，他們又非常依賴大人、不講道理，愛哭、比較嬌氣等。一位媽媽就曾這樣問我：
老師，您好！我女兒快9歲了，過去一直比較聽話，近幾月不知怎麼了，總頂嘴。什麼事都要給自己找一個開脫的理由，哪怕是巧克力明明是她吃完的，非要說是爸爸媽媽吃完的，她只吃了三四顆。寫作業、彈鋼琴，我讓她做，她總要找個理由跟我辯解。今天我陪她聽寫單詞並幫她記不會的，她不是摳鼻子就是摳手，我制止她，她不聽。我生氣之下打她手兩巴掌，她又哭又鬧跟我吵，還要摔我的手機。我很傷心，我在她身上下了那麼多心血，可她怎麼變成這樣——處處挑剔、厭惡、指責。我該怎麼辦？
脾氣秉性的突然轉變，以及強烈的逆反心理都是這個階段孩子的常見現象。孩子進入學校後學到了很多知識，他們急於想要證明自己已經長大了，因此會開始要求獨立，行為上想要脫離爸爸媽媽的掌控，表現為說話做事老氣橫秋、獨立、有個性。
此時，父母是時候轉變對孩子的教養方式和互動模式了。放棄家長一言堂的方式，涉及到孩子自身的事不妨多與孩子商量，也可試著逐步將自主權交還給孩子，並在孩子遇到挫折和困惑的時候，幫助和引導孩子朝向正確的方向前進。比如對於興趣愛好的培養，孩子不喜歡彈鋼琴，媽媽可以和孩子商量：是不是有別的愛好、是否想要發展這方面的愛好等，沿著孩子的興趣方向培養，孩子高興，媽媽也輕鬆，學習動機增強，才能收到更好的學習效果。
需要注意的是，家長所反映的“不聽話”的孩子，大都還會出現學業問題。為什麼會這樣？一方面是親子關係的不和，讓他們缺少有效引導，缺乏好的學習動機；另一方面，是他們將精力都用在了與父母對抗上。就此，父母首先要改變自己與孩子的互動模式，化解與孩子的對峙狀態；其次，要知道，7-9歲的孩子出現學習問題，更多的是學習習慣不好所致。如，該看的書不看，該做的作業不做，看書時惦記著玩。
還有很多家長將孩子的學習全權攬了過來。正如上面案例中的那位媽媽所說：“天天盯著孩子學習”。這樣，學習就完全成了父母的事，跟孩子無關。與其天天盯著孩子學習，不如幫孩子養成一個好的學習習慣。比如制定好固定的作業時間、地點、正確姿勢等；孩子因為磨蹭作業沒寫完，也要定時收作業；孩子寫作業的時候不去打擾更不去點評，除非孩子求助；幫孩子確保規律的作息等
第三叛反期：12-15的青春期一位父親曾找到我諮詢孩子的教育問題：
我家孩子十五歲了，近一年來他站著都比我高了，與個子成正比的是，他的脾氣也漸長，對他我都不知道該怎麼辦了。老師三五不時地反映孩子翹課，為這，我沒少抽他，他也不反抗，就硬著脖子讓我打，每次打得我手酸、一肚子氣，末了他恨恨地來一句：“再打我就不上學了。”我還發現他在外面學會了抽煙喝酒，真怕他在外面結交一些社會上的小混混。他媽媽為這都愁得睡不著覺，每次都苦口婆心地勸他，心情好的時候，他會跟他媽媽說：“我沒有交壞朋友，就是上個網什麼的。”心情不好要麼愛搭不理，要麼就用一句“我煩著呢”堵你。
青春期的孩子身體已發育成熟，覺得自己已經很“強大”了，而心理發育尚未成熟，常常遭遇到各種挫折感，這樣，在身體與心理矛盾的自我糾結和成長中，孩子開始有了更多樣的情緒體驗。對女孩來說，會變得內向並體驗到自我懷疑、愧疚或抑鬱等情緒；對男孩而言，則更多地體驗到暴躁和憤怒。正如這位父親所說，青春期的孩子大都處於“煩著”的狀態。
孩子的角色和身份也會發生一些變化，最明顯的是他們開始尋求同齡人的支持。表現為，青春期的孩子大都很好面子，自尊心強；重視同伴關係，易受同伴影響，可能會做一些並非自己意願但同伴認同的事，如抽煙、喝酒，這些行為雖然父母不認可，但對孩子來說，可能是成人的象徵，代表他們擺脫了對父母的依賴等。這也意味著青春期的孩子會面臨一些危險，如網路成癮、早孕、酗酒、犯罪等。有的父母會過度憂慮孩子可能面臨的危險。希望孩子順利度過這一時期，我們必須首先要學會信任孩子有這個能力。事實上，大多數孩子也的確能順利度過這個特別的時期。
除了信任，還有什麼呢？我們要做好孩子們堅實的後盾。用一句話概括，就是與孩子保持親密而有間的親子關係：將孩子當作獨立的個體，平等對待，支持孩子渴求獨立的嘗試，在孩子失敗時給予鼓勵、安慰，在孩子成功時給予肯定和表揚。要重點提醒的是，針對這個階段的孩子，父母很有必要為孩子提供一個健康的社交氛圍。不要以為孩子大了就不用陪了。帶孩子去參加一些團隊活動，多與自己的親戚朋友走動。別讓孩子們把自己封閉起來，或者經常宅在家裡玩電遊。孩子們有自己的社交，擁有自己的朋友，或者是有自己尊敬的長輩等，這些都有助於他們的心理健康。有些話，即使不能跟父母說，他們也還能有別的傾訴管道。
同時，父親的功能尤其顯得重要。父親最好能夠跟這個年齡的男孩做朋友。記得，對你的男孩來說，要緊的不是你如何說他、批評他、指點他，而是他信任不信任你，在你身上，他能否看到一個成熟、有責任感的男人的樣子。
對於女孩來說，父親不能刻意疏遠。女兒長大了，不少父親不會再像對待假小子一樣親近女兒了。保持一定距離是對的。但是仍然需要保持對你的女孩情緒和情感上的關注、支持。這對她們很重要。
總之，不同時期的孩子有不同的困擾。對於他們的不聽話、叛逆，父母要有清醒的認識。下面是一些原則性的提醒，更是很多父母容易疏忽的：
1.不當的教育方式容易導致孩子逆反。孩子是成長中的個體，每天都在不斷發生著變化。父母的教育方式也需適時調整，切不可因孩子與自己的想法相左，而強行要求孩子按照自己的要求去做，這樣做實際上漠視孩子真正的需要，不利於孩子健康成長。
2. 教育孩子不能採取高壓政策，更不能諷刺挖苦孩子，要學會欣賞自己的孩子，肯定和鼓勵孩子的進步和努力。研究表明，用低聲細語的方式教育孩子更能獲得好的效果。
3. 對於不同逆反期的孩子，父母需區別對待。對較小的孩子，可通過轉移注意力，給出選擇等方式引導；對於較大一些的孩子，可通過講道理、正面引導和肯定的方式引導。
父母言行不一或身處不和諧的家庭氛圍中的孩子更容易逆反。父母是孩子成長路上的引領者和榜樣，要時刻注意自己的言行。自己說一套做的又是另一套，只會招來孩子的不滿孩子還怎麼聽從大人的話呢？另外，父母關係緊張，經常吵架，孩子要麼厭惡父母的行為，要麼逃避這樣的氛圍，父母將無法在孩子面前樹立權威，孩子只會越走越遠。
