遇到地震怎麼保護孩子和自己

近幾年地震頻頻發生， 每次的發生幾乎都是突發性， 讓人防不勝防。 如果地震突然來臨， 我們該怎麼保護寶寶和自己？我覺得每個人都要瞭解地震的一些常識， 如果哪天地震來臨， 我們就不會驚恐， 就會減少一些傷亡。 現在介紹一些地震常識。

1、選擇合適的避震空間。 一旦感覺到輕微晃動， 就要立刻將寶寶抱在懷中， 選擇合適的避震空間。 室內較安全的避震空間有：承重牆牆根、牆角；有水管和暖氣管道等處。 屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。 2、做好防護措施。 選擇好躲避處後， 應蹲下或坐下， 臉朝下， 額頭枕在兩臂上， 身體彎曲， 留出一定空間給懷中的寶寶， 重點護住他的頭部或後頸；保護寶寶眼睛， 以防異物傷害；可用濕毛巾捂住口、鼻， 以防灰土、毒氣；抓住桌腿等身邊牢固的物體， 以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷。 3、樹立生存的信心。 地震時如被埋壓在廢墟下， 周圍又是一片漆黑一定不要驚慌， 要沉著， 樹立生存的信心， 千方百計保護自己， 相信會有人來救你和寶寶。 4、儘量保存體力， 向外發出呼救信號， 等待救援人員到來。 如果找不到脫離險境的通道， 儘量保存體力， 用石塊敲擊能發出聲響的物體， 向外發出呼救信號， 不要哭喊、急躁和盲目行動， 這樣會大量消耗精力和體力， 盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來。 如果受傷， 要想法包紮， 避免流血過多。 特別提示： 1.熟悉住家環境， 清楚哪裡是高樓、哪能裡是平房、哪裡有空地， 尋找好避難場所， 預先想好逃生路線。 2. 定期加固房屋， 尤其是年久的住房， 如發現大的裂縫應及時請專業人員維修。 3. 建築物不能任意加蓋或是拆除牆、柱、梁、板等承重的部位， 以免破壞房屋結構， 影響房屋的抗震能力。 4.把牆上的懸掛物取下來或固定結實， 防止地震發生時掉下來傷人。 5.清理雜務， 使門口、樓道暢通無阻。 6.把易燃易爆和有毒物品放在一個固定的、安全的地方， 蓋子要擰緊。 7.陽臺要清理， 花盆及其它雜物拿下來， 防止掉下傷人。 8．家中如果是拼裝傢俱， 要固定好螺絲， 防止傾倒砸人。 櫃子中要將重的物品放在下面， 輕的放在上面。 一些書架也要檢查擺放是否平穩， 不能靠床太近。 睡床也要加固、尤其是雙層睡床。 9. 熟悉家中煤氣、電源、自來水閘門的所在位置、開關方法， 並能保證正常使用；如果有滅火器， 也要熟悉使用方法。 10．在地震頻發的一段時間， 你的床絕不能安放在大玻璃窗附近。 因為強烈的地震可能造成玻璃變形、碎裂。 11. 家庭應經常練習1分鐘緊急避險、緊急撤離。 12．要記住醫院、員警、消防隊的急救電話。 13．避震時身體應採取的姿勢 * 伏而待定， 蹲下或坐下， 儘量蜷曲身體， 降低身體重心。 * 抓住桌腿等牢固的物體。 * 保護頭頸、眼睛， 掩住口鼻。 14．家庭避震的有利地點 地震預警時間短暫， 室內避震更具有現實性， 而室內房屋倒塌後形成的三角空間， 往往是人們得以倖存的相對安全地點， 可稱其為避震空間。 這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。 室內易於形成三角空間的地方是—— * 堅固傢俱下。 * 內牆牆根、牆角。 * 廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。 我覺得每個家庭都應該掌握一些突發事故發生時的應對方法， 如果家裡有小寶寶， 更要掌握。 當寶寶能夠聽懂一些事情時， 父母要經常給他講一講有關地震的知識， 看一些這方面的錄影， 並帶領他做“演習”。 如果每個家庭都掌握了一些處理緊急事故發生時的應對方法， 那麼孩子遇到突發事故時活下來的幾率就大大增加。