智力開發最有效的方法是玩!研究發現, 2―5歲的兒童中, 常玩耍的孩子的大腦, 比不玩耍的孩子大腦至少大30%。 因為, 在運動和玩耍的過程中, 兒童要完成幾十種與大腦和思維活動有關的動作, 如, 觀察、認識、理解、說話等, 這些活動能刺激相應大腦皮層, 使之更活躍, 更精確地支配、指導運動和動作的發展。 另外, 運動還能加快神經纖維髓鞘化, 可使神經傳導速度更快, 還能消除心理壓力和恐懼感等。
父母應給孩子創造一個安全、活躍的環境, 讓他們可以自由活動, 使他們多接觸大自然的東西, 如沙土、小草、樹木、海水、雪花,