遊戲胎教, 是一種寓教於樂的方式:透過遊戲的親子互動刺激肚子裡胎寶寶腦部的發育。 肚子裡的胎寶寶的成長就如同幼兒發育一樣, 如果時常以遊戲來刺激幼兒手腳的反應, 幼兒會在遊戲中成長, 對腦部發育也有相互回饋的作用。 所以, 以幼兒的成長來推測肚子裡的小寶寶的成長, 也是如此。
胎兒最重要是腦部的發育, 如果人體處於營養缺乏的狀態, 那麼, 腦部是最後一個才會碰到營養缺乏的器官, 而且, 腦部發育關係到未來的發展。 透過外界的刺激, 會對腦部發展有幫助。 在3個月左右, 胎兒的聽覺、觸感神經已經發展,
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進行遊戲胎教的最佳時間是懷孕7~8個月時, 因為此時是胎動最明顯的時候, 所以可在此時進行;胎兒一般而言需要8~12小時的睡眠, 所以如果在飯後1~2小陪胎寶寶玩耍, 母親可以明顯感受到胎動, 胎兒的手腳也會隨著母親的動作, 而產生不同的反應。
遊戲胎教最好是在團體中、有音樂的良好環境中進行, 以不危險, 有趣味性為原則。
1、用一隻手壓住腹部的一邊, 然後再用另一隻手壓住腹部的另一邊,
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2、有節奏性拍打肚子, 感受胎兒的反應, 通常重複幾次, 胎兒會有反射動作。
3、用兩、三拍的節奏輕拍腹部, 如果你輕拍肚子兩下, 胎兒會在你拍的地方回踢兩下, 如果輕拍三下, 胎寶寶可能會回踢三下。
遊戲胎教對胎寶寶很有好處, 借著聽音樂、運動、遊戲對胎兒的良好刺激, 可以增加胎寶寶動作的敏感度;通過遊戲胎教, 胎兒的胎動明顯, 以此來判斷胎兒的健康情況, 如果胎兒不愛動、不活潑, 就要特別注意了。