運動教育應從何時開始

運動教育應該從出生前的胎兒階段開始。 這時期的運動教育是通過母體間接地傳給胎兒的。 母體體質、健康狀況和情感的變化， 能驅使胎兒發生相應的變化。 良好的胎教和運動會使小生命在出生前後得到適宜的發育。

特別應指出的是， 母親不良的生活習慣， 如吸煙、喝酒、常吃藥物和過度壓力等會給胎兒帶來不利影響。 另外， 母親的害怕、擔憂、憤怒、悲傷等不良情緒， 或多或少也會影響胎兒的生長發育， 並一直延續到出生以後。 因為胎兒對母體內外的刺激會發出積極或被動的反應。

2～3個月的胎兒就存在獨特的運動現象，

其實， 母親不是簡單地身懷胎兒， 胎兒也並非簡單地過著寄生生活， 兩者在進行高度的有韻律的配合。