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運動發育

這個年齡的孩子總是不停地運動——跑、踢、爬、跳。 孩子的注意力過去就不大集中, 目前注意一件事的時間更短。 試著和他做一個遊戲時, 他會立刻想換成另一個。 朝一個方向前進時, 很快會要轉向其他的方向;2~3歲的孩子每天精力旺盛, 因為跟隨他可能很吃力。 但要振作起來, 不要擔心, 他的這些活動會使他的身體更強健, 身體的協調能力也更好。

今後的幾個月, 他跑起來會更穩、更協調。 他也能學會踢球並能掌握球的方向, 扶著欄杆能自己上下臺階, 並能穩當地坐在兒童椅上。 稍微幫助一下, 他就能夠單腿站立。

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觀察2歲孩子走路, 你就會明白孩子是如何擺脫僵硬步態的, 學步時踉蹌的步態逐漸變成更加成人化的腳跟——腳尖運動。 在這個過程中, 他對身體操縱更加靈活, 後腿和拐彎也不再生硬。 走動時也能做其他事情, 例如用手、講話以及向周圍觀看。

見到孩子從事有助於運動技能發育的活動時, 不要擔心, 這樣做也可以鍛煉他。 當你和他一起玩時, 記住這個年齡的孩子喜歡騎木馬、在小墊子上打滾、滑滑梯以及在幫助下攀爬與地面水平的平衡木等遊戲。 遊戲中包含的跑動和攀爬越多越好。

當他能夠到戶外跑動、玩耍和探險的時候, 盡可能每天抽出一點時間陪他。 這有助於減少在屋裡的纏人和哭泣, 也可以使你自己放鬆。

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在開闊的地方轉圈也比在家裡撞到牆和傢俱更安全。 在戶外時, 讓他到院子裡、操場或者公園玩——只要合適和安全的地方都行。 但是由於他的自控和判斷力比他的運動功能發育晚得多, 所以首先必須做到安全第一, 一直保持警惕、保證安全並避免孩子受傷。

本階段末期的運動發育里程

■熟練地爬;

■腳步交替上下樓梯;

■踢球;

■輕鬆地跑;

■騎三輪車;

■順利彎腰而不倒下。

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