准媽媽進入孕晚期, 心情是不是更加有點激動呢?除了到處打聽前輩媽咪的分娩經歷之外, 千萬別忘記為自己準備"待產包", 不然待到寶寶發動就手忙腳亂咯!實用的待產包裡應該有住院所需證件金錢, 以及產前產後的生活用品、衛生用品, 最後千萬別忘了加上寶寶的物品, 那麼細節上要注意些什麼呢?
證件現金手冊類母子健康手冊+身份證+現金銀行卡
辦理住院手續時的必備物品。 母子健康手冊建議預產期前2周開始每天攜帶。
如今醫院內外通常會有銀行卡取款處, 大筆的支出也可以進行刷卡,
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如果整個產檢過程都是在分娩醫院內進行的, 那麼臨產媽咪不必攜帶戶口本, 因建小卡時已做登記, 夫妻雙方都帶好身份證以備不時只需即可。
個人衛生類一次性內褲+成人紙尿褲+產婦衛生巾
新媽咪產後一個月左右是會陰恢復與惡露排出的重要時期, 惡露多的時期可以用成人紙尿褲以免側漏等尷尬。 無論用產婦衛生巾還是成人紙尿褲都要注意衛生, 及時更換並且更換時儘量避免手與巾體的接觸。 在醫院期間, 護士也會每天觀察並幫助新媽咪進行護理。
記錄宮縮類鐘錶+紙+筆
當陣痛變得有規律, 記錄宮縮就成為一項重要的任務, 因為根據宮縮的頻率和間隔時間可以判斷寶寶是否真正準備發動了。
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吸奶器+防溢乳貼
剛開始寶寶吸力會很小, 新媽咪的奶水比較少, 用吸奶器多吸幾次可以促進奶水分泌。 不過, 只要新媽咪想要母乳哺喂寶寶, 就必須給寶寶多吮吸自己的乳☆禁☆頭, 寶寶的吮吸是最好的"催奶"方式。 隨著母乳增多, 新媽咪為防止胸前衣服都被浸濕的尷尬, 一定要帶上防溢乳貼, 而且要勤換哦!
寶寶護理類濕紙巾+口水巾+紙尿褲+棉簽
通常, 濕紙巾都被用來給寶寶擦拭小屁屁, 仔細的新媽咪可以為寶寶選用手口專用濕紙巾擦拭寶寶小手和小嘴。
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出院衣物
帽子(包被)+衣服+鞋子(手腳套)
新媽咪需要:一頂出院帽、哺乳服、外套、兩雙棉襪、一雙軟底鞋。 寶寶需要:嬰兒服2套、小帽子、手腳套、包被。 在醫院住院期間, 一般醫院會提供新媽咪和寶寶穿著的衣物, 當外出時, 新媽咪記得要披一件外套, 以免身體比較弱時吹風著涼。 出院時, 寶寶和新媽咪都"全副武裝"起來, 健健康康回到家裡享受家庭的幸福吧!
取名工具(新華字典)
大多數醫院在出院之前就需要報上寶寶名字,
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Mp3、書籍雜誌
對很多臨產媽咪來說, 分娩是一個比較漫長的過程。 與其數著時間等待下一次陣痛來臨, 不如打一個喜歡的遊戲或者看一本看興趣的育兒書籍, 可以緩和分娩時的緊張恐懼心理, 分散注意力。
個人衛生用品及護膚品
帶上自己的牙刷、洗浴用品等, 也可以事先問詢醫院, 已有配備的物品就可以略去不準備。 此外, 大部分待產室都會開啟空調, 可能會引起皮膚乾燥, 所以帶上孕期用的護膚品吧,
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發飾發帶
無論是檢查、吃飯、運動還是分娩時, 長長的頭髮如果披散著, 都很不方便臨產媽咪的行動, 所以即使到了醫院, 也隨身攜帶一個發圈, 在必要的時候把頭髮束起吧!
束腹帶
順產的新媽咪們生完寶寶後, 可以馬上使用束縛帶, 它會對收緊腹部和促進子宮歸位有很大的幫助!剛開始用時, 不要綁太緊, 以舒適為宜。 想要儘快恢復身材的新媽咪還可以在餐前將束縛帶重新綁緊一些再進餐。
鎮痛用品
網球、瑜伽球、靠墊……臨產時, 媽咪都會學習一些克服陣痛的方法, 需要用到的"小道具"可要記得帶上哦!如果還沒來得及進行鎮痛方法的學習, 那麼分散自己的注意力, 和別的媽咪聊天等都會是好方法。
毛巾
無論任何季節,分娩時孕媽咪都會因為用力過度而全身冒汗,毛巾不但能拿來擦汗,還可以握在手中或咬在嘴裡,還可以蓋在臉上遮掩自己因疼痛而變得痛苦的表情,所以,孕媽咪分娩時準備準備兩條毛巾是必要的。
哺乳文胸
哺乳文胸其實應該從分娩前就開始用,建議白天用有鋼托,這樣可以起到防止乳☆禁☆房下垂,而夜晚則用沒有鋼托的,佩戴起來更舒適,也能避免壓迫心臟。而哺乳文胸的佩戴讓哺乳無論在白天還是夜晚都很方便。
大小包包+拉杆箱
將五花八門的待產物品按專案歸類,然後分門別類歸納在各種大小不一的包包裡,整齊有序,又方便入院後的使用。而一個大小適中的拉杆箱會給待產的孕媽咪帶來很多方便,能夠容納琳琅滿目的待產物品,整齊又容易搬運。
漱口水
當新媽咪分娩完成,躺在床上無力起床的時候,刷牙對於新媽咪來說極不方便,這時可以使用漱口水來清潔口腔,每頓飯後,用清水漱口也對口腔保持清潔有一定的作用哦!
出院服
寶寶出院可是一件大事情,要讓寶寶漂漂亮亮、健健康康的哦,選擇純棉的柔軟質地,厚度根據分娩的具體季節來決定。
奶瓶
入院前記得給寶寶帶好奶瓶哦,新媽媽奶水不足時,或者不打算母乳餵養的新媽媽,有了奶瓶才方便給寶寶餵奶。
寶寶奶粉
擔心奶水不足或者不準備母乳餵養的媽媽要給寶寶帶好奶粉哦,以備不時之需。一般攜帶400g的奶粉就足夠在住院期間用了。
毛巾
無論任何季節,分娩時孕媽咪都會因為用力過度而全身冒汗,毛巾不但能拿來擦汗,還可以握在手中或咬在嘴裡,還可以蓋在臉上遮掩自己因疼痛而變得痛苦的表情,所以,孕媽咪分娩時準備準備兩條毛巾是必要的。
哺乳文胸
哺乳文胸其實應該從分娩前就開始用,建議白天用有鋼托,這樣可以起到防止乳☆禁☆房下垂,而夜晚則用沒有鋼托的,佩戴起來更舒適,也能避免壓迫心臟。而哺乳文胸的佩戴讓哺乳無論在白天還是夜晚都很方便。
大小包包+拉杆箱
將五花八門的待產物品按專案歸類,然後分門別類歸納在各種大小不一的包包裡,整齊有序,又方便入院後的使用。而一個大小適中的拉杆箱會給待產的孕媽咪帶來很多方便,能夠容納琳琅滿目的待產物品,整齊又容易搬運。
漱口水
當新媽咪分娩完成,躺在床上無力起床的時候,刷牙對於新媽咪來說極不方便,這時可以使用漱口水來清潔口腔,每頓飯後,用清水漱口也對口腔保持清潔有一定的作用哦!
出院服
寶寶出院可是一件大事情,要讓寶寶漂漂亮亮、健健康康的哦,選擇純棉的柔軟質地,厚度根據分娩的具體季節來決定。
奶瓶
入院前記得給寶寶帶好奶瓶哦,新媽媽奶水不足時,或者不打算母乳餵養的新媽媽,有了奶瓶才方便給寶寶餵奶。
寶寶奶粉
擔心奶水不足或者不準備母乳餵養的媽媽要給寶寶帶好奶粉哦,以備不時之需。一般攜帶400g的奶粉就足夠在住院期間用了。