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過來人教你孕期怎樣進行胎教

胎教, 相信大多數准媽媽都知道, 而且都有做。 從網上, 我們可以獲得相關的胎教知識, 保健院的老師也會告訴我們胎教具體的實施方法:語言胎教、音樂胎教、撫觸胎教……究竟在媽媽們心目中胎教是怎樣的?她們又是如何具體實施的呢?我們訪問了兩位媽媽, 聽聽她們各自的胎教體驗吧。


不知道怎麼胎教?聽聽過來人

受訪人程小姐

孕期:34周

職業:行政

即將出生的寶寶:豆豆

Q:你從什麼時候開始主動去瞭解胎教的?

A:懷孕後。 起先我是從網上知道有胎教這麼回事, 而且還挺重要的;真正瞭解胎教, 知道具體如何去做是上了婦幼保健院的孕婦課程之後。

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Q:你相信胎教嗎?

A:我認為科學的胎教對胎兒發育還是有作用的, 雖然不像網上有些文章說得那樣神奇, 但我還是願意認真地按照保健院老師教的那樣去做。 因為作為准媽媽們來說, 都希望孩子出生後聰明健康, 對於胎教, “寧可信其有, 不可信其無”, 而且老師教的這些方法都強調自然地與“寶寶”交流, 比較安全。

Q:你從什麼時候開始實施胎教的呢?

A:大概是在孕中期的時候吧。 因為要等到二十幾周後胎兒才會逐漸地有聽力, 之前, 就算你每天跟他說很多話, 放音樂, 他都是聽不到的。 在孕早期, 我基本都是從飲食和生活作息上進行調整。

Q:你實施的胎教有哪些內容?

A:我們每天都有一個固定“交流”時間,

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“課程”以語言和音樂為主。 雖然時間有固定, 但真正在一百多天, 要持之以恆地做相同的事情卻是有相當難度的。


不知道怎麼胎教?聽聽過來人說

相比較語言和音樂, “寶寶”似乎更喜歡撫觸胎教, 當“他”動得比較激烈的時候, 我輕輕撫摸一下肚子, 他就能很快地安靜下來。 而且, 撫觸不像語言和音樂胎教, 需要一個私秘的環境, 即便是在公共場所, 你也可以大方地撫摸“寶寶”, 讓他高興。

Q:准爸爸是否有參與胎教?

A:老公的工作相對比較忙, 但他做爸爸還算比較稱職。 如果晚上不加班, 他一定會跟寶寶說說話, 這時候三個人一起交流, 比兩個人交流有意思多了。

我的胎教主張:

孕期280天是個漫長的旅程, 就算從孕中期開始實施胎教,

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也有一百多天。 剛開始准父母可能會感覺比較新鮮和興奮, 但每天都要做相同的工作, 時間長了未免覺得枯燥, 於是就“懶惰”下來。

建議那些平常工作比較忙的准媽媽, 胎教順其自然就好。 做一些力所能及, 你覺得方便的, 不要太“為難自己”。 孕期保持一顆快樂和輕鬆的心, 對媽媽寶寶都大有好處。

另外, 每個寶寶的性情都不相同, 好比我的寶寶喜靜不喜動, 對於語言和音樂胎教的反應不是很大, 但對我的撫摸卻很受用, 媽媽可以根據胎兒的“興趣”選擇課程。

受訪人:Cidy

寶寶:已出生

職業:外企職員

Q:你從什麼時候開始主動去瞭解胎教的?

A:俗話不是說“第一個孩子照書養”, 自從我懷孕後, 老公就督促我看相關的文章,

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上網查孕期知識, 我們還去醫院、親子中心聽了關於懷孕、分娩、養育的講座。 胎教的知識就是從那時候一點點地“積攢”起來的。

Q:你相信胎教嗎?

A:我認為胎教還是可信的, 就說一件小事情吧。 老公是一個很細心的人, 我懷孕期間, 很多事情都是他督促我去做, 胎教也不例外。 他每天都會一本正經地跟“孩子”說很多話, 比我認真多了。 起先我還不已為然, 現在想“後悔”也來不及了。

因為工作的關係, 老公現在只有在週末才能跟我和孩子待在一起, 別人都說, 不常跟孩子一起, 會影響親子關係。 可我們家卻是個例外, 琳琳更親這個難得一見的爸爸。 這樣看來, 我懷孕的時候, 老公已經為將來的親子關係打好基礎了。


不知道怎麼胎教?聽聽過來人說

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Q:你從什麼時候開始實施胎教的呢?

A:在最開始, 我選擇音樂胎教, 空時就把家裡的音響打開, 我覺得一些輕音樂很不錯, 閉著眼睛聽聽, 可以幫助緩解孕期煩悶的心情。 等我感覺到有胎動的時候, 我再進行撫摸, 有時候琳琳“太興奮”了, 撫摸她兩下, 蠻有效果的。

語言胎教是在孕20多周的時候開始進行的, 婦幼保健院的老師告訴我們, 這個時候, “寶寶”對媽媽的聲音已很敏感, 也能做出相應的反應。

Q:你實施的胎教有哪些內容?

A:我們用的基本上都是老師教的那些方法:每天在固定時間與寶寶說話, 空的時候聽聽音樂, 爸爸媽媽撫摸一下寶寶等等。

一開始, 我和老公都不太習慣, 每天對著我的肚子, 嗚哩嘛哩說一些“早上好、晚上好”之類的廢話, 覺得怪怪的。後來指導老師跟我們說,胎教前先要自我調整心態,將“寶寶”想像成一個有知覺的小生命在認真聽我們說話,這樣才會很投入地每天和寶寶交流,言之有物。

Q:准爸爸是否有參與胎教?

A:有,老公真的很稱職。只要他在家,就會認真完成保健院老師交代的任務。寶寶跟他的“關係”也很好,每次胎動很厲害的時候,只要他把手輕輕放在我的肚皮上,跟琳琳說:“要乖啊,不然媽媽會很累的。”小傢伙立刻就很“乖”了。你說奇怪不奇怪。

我的胎教主張:

胎教可不是准媽媽一個人的活,其實准爸爸一起來參與,會增添家庭不少的樂趣和情趣。胎教可以讓老公提前進入做父親的角色,培養他的愛心。如果他經常以“沒時間”或“太累”來推委你,可以預見,將來他不是個好父親的可能性會很高。

另外,對於很多一邊要工作,一邊又要擔負孕育生命的准媽媽來說,懷孕已經是很吃力了,胎教更減少了休息時間,其實,我的經驗是,胎教並不需要你花很多力氣,但需要你有更多的愛心,貴在堅持是最重要的。

覺得怪怪的。後來指導老師跟我們說,胎教前先要自我調整心態,將“寶寶”想像成一個有知覺的小生命在認真聽我們說話,這樣才會很投入地每天和寶寶交流,言之有物。

Q:准爸爸是否有參與胎教?

A:有,老公真的很稱職。只要他在家,就會認真完成保健院老師交代的任務。寶寶跟他的“關係”也很好,每次胎動很厲害的時候,只要他把手輕輕放在我的肚皮上,跟琳琳說:“要乖啊,不然媽媽會很累的。”小傢伙立刻就很“乖”了。你說奇怪不奇怪。

我的胎教主張:

胎教可不是准媽媽一個人的活,其實准爸爸一起來參與,會增添家庭不少的樂趣和情趣。胎教可以讓老公提前進入做父親的角色,培養他的愛心。如果他經常以“沒時間”或“太累”來推委你,可以預見,將來他不是個好父親的可能性會很高。

另外,對於很多一邊要工作,一邊又要擔負孕育生命的准媽媽來說,懷孕已經是很吃力了,胎教更減少了休息時間,其實,我的經驗是,胎教並不需要你花很多力氣,但需要你有更多的愛心,貴在堅持是最重要的。

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