經常有家長來問:孩子體弱多病, 不是感冒就是發燒, 是不是免疫系統有問題?甚至有的家長一定要帶孩子去醫院查免疫系統功能。 不需要這樣。 如果是免疫缺陷, 可就不是普通感冒、咳嗽那麼簡單了, 而是非常嚴重的感染或腫瘤。
先來看看人為什麼會生病。 一般情況下, 是病原微生物在搗亂。 我們無時無刻不跟微生物共存, 難免會感冒發燒, 但這也不是壞事, 生一次病就增強一次免疫力。 小盆友的免疫系統發育不成熟, 6歲以前一直在發育。 在同樣的環境裡, 小孩子比大人更容易得病。 即便如此, 嬰幼兒的免疫系統也足夠對付普通的病毒感染。
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有時候, 不少家長根本記不清楚孩子一年生過幾次病。 因為對家長來說, 孩子一年4次還是6次生病, 沒啥區別, 反正是全家人忙亂不堪。 免疫系統功能正常的兒童, 3歲前平均每年患急性呼吸道疾病6次;3歲後(入園或入託後進入了集體生活)平均每年患急性呼吸道疾病8~10次。
孩子剛剛入託入園, 或者家裡有正上中小學的哥哥姐姐, 那他會在一段時間內顯得容易生病, 因為孩子們接觸很親密, 非常容易相互傳染(據我們的美術總監宮哥說, 他家孩子在幼稚園還經常跟小朋友們打啵呐, 真是兩小無猜啊——小編多嘴)。 對於大部分孩子來說, 這些“小痛小病”並不會誘發嚴重的疾病,
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如果一個孩子真的是常生病, 但出生時很健康, 那一般是生活環境和生活方式有問題。 那家長應該在以下幾點上多加注意:
1. 養個能在雪地上撒野的孩子吧。 照顧過度是孩子反復生病的常見原因。 就這一個寶貝疙瘩, 兩代人照顧, 這個怕孩子凍著, 那個怕孩子吃髒東西, 啥啥都照顧到了, 真成溫室裡的花朵了, 可不得一見風雨就蔫吧了唄。
2. 少吃藥, 多喝水。 孩子的常見病都是普通的病毒感染, 每逢孩子生病, 家長得淡定, 讓孩子多喝水, 多休息, 除非必要, 最好先別用藥。 如果一聽到噴嚏、一看到鼻涕, 就用上一大堆藥物和偏方, 這比疾病本身的危害更大、更猛。
3. 一定讓孩子休息好。