生育專家近期表示：不少碰到問題的夫婦都是在準備懷孕的工作上太精心， 精神過於緊張， 從而影響了擁有寶寶的夢想。
為了給自己的寶寶打下良好的基礎， 在懷孕前， 許多夫妻提早半年甚至一年就開始做準備了， 夫妻雙方都會各自建立一個周密的計畫表， 上面記錄著許多注意事項， 比如：不吃油炸的食物， 每天攝入多少蛋白質， 每天補充多少維生素、避開大的電磁場、高分貝的噪音等等。 但事與願違， 準備工作做好後， 寶寶卻沒有及時來到。
但專家表示：懷孕前， 父母最要做到的是， 保持良好平和的心態去迎接寶寶的來到。
根據您的描述，這種情況影響是不大的，可以繼續妊娠，做好孕期檢查，不用擔心，懷孕後的前12天胎兒和母體間還沒有血液供應，你的情況是不會對胎兒有不良影響的，不過孕期檢查是很重要的。 [詳細答案]
生蠔是海鮮中的一種，含鋅量十分豐富，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，如果能接受生吃的最佳方法，可最大限度保留蠔內的鋅，但要注意食材要新鮮和飼養的水質沒有受污染。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵... [詳細答案]
無痛分娩呼吸法是能夠讓孕婦在分娩過程中減輕疼痛的非常實用的呼吸方法，但是也不是是適宜所有孕婦的。建議諮詢醫生後再練習。 [詳細答案]
媽媽精神過分緊張容易導致產婦子宮缺氧、收縮乏力、宮頸擴張緩慢引起產程停滯、胎兒先露下降受到阻礙、直接導致胎兒缺血缺氧。 [詳細答案]
臍帶繞頸不是剖宮產的指征，但臍帶繞頸後如果臍帶相對短，分娩過程當胎頭下降時牽拉臍帶可至胎心改變，當胎心異常有可能中轉剖宮產。 [詳細答案]
