春節對於孩子們來說是最具有誘惑力的節日， 除了可以吃到好吃的之外， 還可以領壓歲錢和放煙花。 在春節期間， 作為父母也會讓孩子盡情的放鬆， 但是可別忽略了孩子的健康， 在春節期間， 孩子們生病很多都是因為吃。
過年孩子不能吃什麼1. 忌吃生冷、油炸和醃製品
春節時逢冬季， 天寒地凍， 切忌吃生冷， 春節期間也不要吃或少吃油炸食品、膨化食品、烘烤食品， 如炸年糕、炸丸子、炸排叉、烤魚片、烤羊肉串， 熏烤食品如烤鴨， 醃制的食品如鹹菜、臘肉、鹹魚等， 罐頭食品儘量不給孩子吃。 這些食物中會含有反式脂肪酸、丙烯醯胺、亞硝酸鹽等致癌物質和黴菌等，
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2. 幼兒不吃鵪鶉蛋、鴿子
鵪鶉蛋、鴿子肉、鴿子湯都不適合幼兒吃。 中醫認為， 鴿子是興陽之品。 李時珍《本草綱目》中就有記載， 鴿子善於交☆禁☆合， 那個“鴿”字是由一個合和一個鳥組成的， 所以說鴿子， 其性最淫。 除鴿子外， 鵪鶉和鵪鶉蛋， 中醫認為也都是興陽之品， 是經過古人驗證的， 在一些中醫典籍中都提到過， 因此， 為了防止發生性☆禁☆早☆禁☆熟， 幼☆禁☆女也要少吃或者不吃以上食物。
3. 蝦皮羊肉不能多吃
羊肉性燥， 蝦和蝦皮在中醫認為也是興陽之品， 蝦皮羊肉孩子也不能多吃。
4. 大補類藥膳不能吃
對兒童來說， 大補類藥膳不能吃。 冬蟲夏草、人參、桂圓幹、荔枝幹、黃芪、沙參等。
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大部分情況下， 食物的力量比較緩和， 不會立馬顯現， 但是它會在身體裡逐漸累積。 一天兩天， 一個月兩個月沒啥感覺。 但是長此以往， 身體內的環境已經悄悄發生了改變， 只是我們沒有察覺罷了。 所以， 提醒各位家長， 要飲食有節。
5. 飲料多喝無益
飲料是年夜飯餐桌上的助興主力食品， 飲料中的糖分比較高， 容易讓寶寶產生飽腹感， 會影響寶寶的正常飲食外， 營養專家更指出， 含氣類的飲料中， 如可樂、雪碧等都含有二氧化碳氣體， 飲用過多會使寶寶胃脹、胃痛， 影響胃腸道的消化能力， 更易引發腹瀉， 因此， 應讓寶寶多喝白開水。
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6. 不能引誘孩子喝酒
很多大人在節日歡鬧的時候喜歡逗孩子喝酒， 早前， 媒體也報導過， 孩子跟父母到朋友家作客， 朋友逗孩子喝酒， 結果孩子喝下了二兩白酒， 昏睡不醒， 最終因急性酒精中毒搶救無效身亡。 作為家長千萬別輕視， 不要因為一時大意害了孩子。
小編提醒：過年聚會期間， 家長儘量不要給寶寶吃果凍、果仁、花生、糖豆、話梅、棗等豆狀和帶有核的零食， 以防滑入氣管中。 進食時應保持安靜， 避免逗引正在進食的寶寶。
幫助寶寶緩解積食的按摩手法寶寶本身消化功能發育還不完善， 再加上過年期間飲食不規律， 更容易引起積食。 媽媽在家裡可以通過一些按摩手法幫助寶寶緩解症狀。
摩腹法：
把四個手指併攏放在寶寶肚子上。
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捏脊法：
先讓孩子趴在治療床上， 然後從大椎穴（正坐低頭， 脖子正中最高椎突處）開始， 用雙手食指和拇指將脊柱兩旁皮膚捏起， 兩手不放鬆（即捏住皮膚不能掉）， 交替向前推動， 一直推到孩子臀溝的長強穴。 一般沿著脊柱， 由上向下推捏4遍， 再由下向上推捏6-8遍。 每天一次， 15天為一療程。 一個療程結束後， 休息15天后可以開始下一個療程。
小編提醒：捏脊法適合5歲以下的孩子， 這個方法沒有副作用， 還可以提高孩子的免疫力，
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揉捏四縫穴：
四縫穴每只手只有4個， 因它位於掌心朝上， 從食、中、無名、小指指尖朝下數， 第二個關節的橫紋中央， 故稱“四縫”。 揉搓這8個穴位時， 要有一定的力度。 可用自己的大拇指指腹在上， 食中指在下， 沿著孩子的小手指， 一直揉捏到食指， 每個穴位揉40次左右。
小編提醒：揉捏四縫穴配合捏脊， 效果更好。
