有一個既乾淨又舒適的親子家庭對寶寶來說固然好, 但是也有不好的, 不是因為親子家庭不好, 而是衛生方面, 現在人們普遍認為越講衛生越乾淨對身體也越好, 其實並非那樣, 對於寶寶來講, 在生活的環境裡有點細菌是可以的, 這樣不僅可以增強寶寶的免疫也不會太影響寶寶的健康。 對於這一點, 媽媽們必須瞭解。 生活的環境過度乾淨也會引發健康問題。
寶寶需要有菌的環境
專家認為, 寶寶需要有菌的環境。 如今寶寶出現過敏、反復呼吸道感染等免疫性疾病增多的前提, 源于寶寶腸道的不健康。
Advertisiment
過度乾淨可能引發的3大健康問題
1、導致過敏
研究表明, 在生命初期接觸一定量的細菌和灰塵將會啟動人體免疫系統, 為今後抵禦疾病做好準備。 反之, 過度乾淨往往使過敏幾率不斷上升。
Tips:“不乾不淨, 吃了沒病”是有一定科學依據的。 專家稱, 這實際上就是一種小劑量的脫敏。 與脫敏療法的醫學原理是由相似之處的。 孩子對不同物質, 小劑量的廣泛接觸, 將會有助於減少寶寶過敏的發生。
2、易患感染性疾病
調查顯示, 那些喜歡常常用消毒液清洗衣物, 高溫蒸煮餐具和頻繁洗手的人, 更易患感染性疾病。
Tips:人體需要小劑量的免疫刺激。
Advertisiment
3、導致環境適應能力減弱
調查顯示, 過度乾淨可導致生存能力和環境適應能力減弱。 在全球化的今天, 人們很少局限在一個固定的環境中生活, 當生活環境發生變化時, 過度清潔的人常常更容易表現出例如腹瀉等不適應的症狀。
Tips:讓免疫系統不要過於養尊處優。 人體的免疫系統如果在早年生活中沒有經受過疾病和骯髒的考驗, 他的天然防禦系統就會對微小刺激物產生過度反應。
媽媽需要掌握的清潔尺度
1、不濫用抗生素
抗生素只針對細菌感染, 不是治療發燒, 咳嗽、腹瀉、肝炎的萬能藥。 如果是病毒性☆禁☆感染引起的咳嗽、發燒, 抗生素不僅不會起到作用,
Advertisiment
2、減少使用消毒水
如果家裡太乾淨, 消毒水使用過於頻繁, 就會使寶寶接觸物中的細菌減少, 腸道菌群關係就會遭到破壞, 另外, 如果消毒水沾滿家裡各個角落, 就會增加寶寶吃進消毒水的幾率, 導致腸道內的細菌平衡被打亂, 引起免疫功能受損。
3、寶寶的日常護理尺度
戶外玩耍回來, 媽媽還是要注意給寶寶洗洗手。 寶寶的衣服只要做到及時清潔和陽光暴曬就可以了, 每次都消毒和蒸煮是沒有必要的。 但是尿布在清洗後最好還是高溫消毒一下。 對寶寶飲食衛生唯一的要求就是保證新鮮, 儘量不吃存放在冰箱內的食物, 因為冰箱內容易滋生細菌,
Advertisiment
Tips:其實, 家裡不需要消毒水, 因為家裡不需要無菌, 只需要乾淨, 乾淨是通過清水擦拭以保持清潔的方法和狀態。
寶寶的健康雖然跟生活習慣和環境有很大關係, 但是也不完全是, 寶寶免疫力應該從小開始鍛煉, 寶寶應該在有細菌的環境裡成長, 這對提高寶寶免疫力有很大的幫助。