您的位置:首頁>正文

過度乾淨引發三大健康問題

寶寶需要有菌的環境

專家認為, 寶寶需要有菌的環境。 如今寶寶出現過敏、反復呼吸道感染等免疫性疾病增多的前提, 源于寶寶腸道的不健康。 要保證寶寶的腸道健康, 媽媽們要改變觀念, 不講究過分乾淨, 避免大量頻繁的使用消毒水消毒。

過度乾淨可能引發的3大健康問題

1、導致過敏

研究表明, 在生命初期接觸一定量的細菌和灰塵將會啟動人體免疫系統, 為今後抵禦疾病做好準備。 反之, 過度乾淨往往使過敏幾率不斷上升

Tips:“不乾不淨, 吃了沒病”是有一定科學依據的。 專家稱, 這實際上就是一種小劑量的脫敏。

Advertisiment
與脫敏療法的醫學原理是由相似之處的。 孩子對不同物質, 小劑量的廣泛接觸, 將會有助於減少寶寶過敏的發生。

2、易患感染性疾病

調查顯示, 那些喜歡常常用消毒液清洗衣物, 高溫蒸煮餐具和頻繁洗手的人, 更易患感染性疾病。

Tips:人體需要小劑量的免疫刺激。 打預防針實際上就是這樣一個免疫刺激的過程。

3、導致環境適應能力減弱

調查顯示, 過度乾淨可導致生存能力和環境適應能力減弱。 在全球化的今天, 人們很少局限在一個固定的環境中生活, 當生活環境發生變化時, 過度清潔的人常常更容易表現出例如腹瀉等不適應的症狀。

Tips:讓免疫系統不要過於養尊處優。 人體的免疫系統如果在早年生活中沒有經受過疾病和骯髒的考驗,

Advertisiment
他的天然防禦系統就會對微小刺激物產生過度反應。

媽媽需要掌握的清潔尺度

1、不濫用抗生素

抗生素只針對細菌感染, 不是治療發燒, 咳嗽、腹瀉、肝炎的萬能藥。 如果是病毒性☆禁☆感染引起的咳嗽、發燒, 抗生素不僅不會起到作用, 還會誤殺細菌, 使得正常的菌群遭到破壞, 影響寶寶免疫功能。

2、減少使用消毒水

如果家裡太乾淨, 消毒水使用過於頻繁, 就會使寶寶接觸物中的細菌減少, 腸道菌群關係就會遭到破壞, 另外, 如果消毒水沾滿家裡各個角落, 就會增加寶寶吃進消毒水的幾率, 導致腸道內的細菌平衡被打亂, 引起免疫功能受損。

3、寶寶的日常護理尺度

戶外玩耍回來, 媽媽還是要注意給寶寶洗洗手。

Advertisiment
寶寶的衣服只要做到及時清潔和陽光暴曬就可以了, 每次都消毒和蒸煮是沒有必要的。 但是尿布在清洗後最好還是高溫消毒一下。 對寶寶飲食衛生唯一的要求就是保證新鮮, 儘量不吃存放在冰箱內的食物, 因為冰箱內容易滋生細菌, 寶寶容易患腸道疾病。 此外, 對於寶寶的居住環境, 只要做到保持乾淨就可以了。

Tips:其實, 家裡不需要消毒水, 因為家裡不需要無菌, 只需要乾淨, 乾淨是通過清水擦拭以保持清潔的方法和狀態。

相關用戶問答