大量研究證實， 早期缺乏教養（被父母打罵、缺乏營養、被父母忽視）對孩子成長發展不利。 然而， 今天很多父母可能走到了另一種極端， 即過度教養——為了使孩子在學業、人際等方面獲得更大的成功， 向孩子提供過度的、不利於孩子發展的關懷和幫助。
什麼是過度教養？
過度教養分為“直升機教養”和“割草機教養”兩種典型形式。 “直升機”父母時刻在孩子頭頂上盤旋， 觀察孩子的一舉一動， 孩子一旦遇到什麼挫折和困難， 他們立馬出手相助；“割草機”父母隨時跑在孩子前面， 像清除雜草一樣提前幫孩子掃清前進道路上可能面臨的所有障礙。
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過度教養的負面影響
大量研究發現， 過度教養對孩子的學業成就、社會適應、抗挫折的能力、自信心、社會責任感及生活技能都會產生不利影響。 過度教養會影響孩子的自信心， 進而影響孩子的身心健康。 過度教養會影響孩子對自己、對生活的掌控能力， 讓孩子產生無力感， 導致很多負面情緒。
過度教養對父母自身也會產生不利影響。 比如父母花費大量的時間在孩子身上， 自己也會感覺到倦怠、壓力、自責等情緒困擾。 另一方面， 過度教養也會對學校日常管理造成干擾， 影響到家校合作的效果。
過度教養的具體表現
最明顯的就是回應和要求的極度不平衡。 日常生活中， 父母對孩子的過分溺愛、過分保護、輕易滿足、特殊禮遇等，
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最典型的就是“高回應”， 比如當孩子外出時， 父母不放心， 總是一個又一個地打電話。 還有“低要求”， 比如有的父母不讓17歲的兒子獨自乘車上學， 擔心不安全。 另一種是“高要求”加“低要求”的組合， 即理論上對孩子要求很高， 給孩子過高的期望， 卻又不教孩子獨立做事的方法， 不讓孩子獨立解決問題。
如何避免過度教養？
1.學會放手：父母單方面地認為自己有權決定孩子的一切， 應該知道孩子的一切， 其實是不合理的。 父母一定要將孩子視作獨立的個體， 不能將孩子的人生視作自己人生的延續。
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2.信任孩子：“直升機”父母對孩子的什麼事情都要掌控， 對孩子設置了很多“不許”“不准”等規則， 實際上是一種高度的不信任。 父母要相信孩子有應對困難、風險的能力。
3.用平常心對待孩子：很多父母給予孩子特殊禮遇， 總希望別人對自己的孩子多加關注。 每個孩子確實都有自己的個性， 但我們更要相信孩子發展的共性， 相信孩子的發展有共同的規律和特點， 不要過度誇大孩子的特殊性。
4.學會分離：父母和孩子的關係或距離是不斷發生變化的， 最初孩子是父母的一部分， 隨著孩子年齡的增加， 總有一天孩子會成長為獨立的個體。 我們要學會守望孩子的成長， 讓孩子在應該離開父母的時候，
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5.理解孩子成長的規律：當我們讀懂孩子在思維、人格等方面的發展特點， 就知道學前階段要注重孩子安全感的建立， 小學階段重點培養孩子的成功感和勤奮感， 青春期階段重點幫助孩子建立自我同一性。
父母一定要和孩子一起成長， 智慧的父母會用自己心靈的不斷成長促進孩子的健康成長， 就像一首小詩裡寫的那樣：在孩子年幼時給予強烈的親密/又在孩子長大後學會得體地退出……既不能使孩子感到童年貧瘠/又不能讓孩子覺得成年窒息。
