過度緊張造成受孕困難

近日記者接到讀者王女士打來的熱線， 電話中她說因自己忙於工作結婚4年一直沒要孩子， 現在想要孩子卻感覺壓力越來越大……其實類似的熱線記者也接到不少， 對此， 專家建議， 准媽媽們要放鬆心情營造溫馨氛圍。

王女士家住芝罘區， 今年32歲， 與丈夫都是獨生子女， 結婚已經4年， 一方面因為工作忙， 另一方面不知怎樣養育孩子而一直避孕， 沒有要孩子。 後來聽說女人年齡太大， 懷孕較易發生妊高症， 對孩子和媽媽的健康都不利， 所以才決定儘快要孩子。

於是， 王女士去醫院做了全面的身體檢查，

結果準備了半年多竟沒一點跡象， 她擔心之餘又趕到醫院檢查， 醫生說她身體條件很好， 沒有任何生理因素影響懷孕。 半年又過去了， 可還是沒有情況， 兩方父母都很著急， 王女士覺得壓力越來越大……

“很多人像王女士這樣， 對孩子期望的過度憂慮， 對十月懷胎充滿了恐懼。 ”婦聯義工心理諮詢師王盈力說， 准父母的各種顧慮， 因心理承受能力的差異， 各種心理問題越來越凸顯， 身心的統一， 導致了生理上的變化。

王盈力提醒准媽媽們， 孕前期充分的準備是必要的， 如果准父母過度緊張和急切， 身體激素的水準會發生改變， 不利於精子和卵子的成熟， 影響到受孕。 臨床上經常見到一些經過檢查並未發現患有特殊疾病， 但卻久等不孕的夫婦。

然而， 一經解除思想顧慮和焦躁情緒， 後來不期而孕。

有的女性盼子心切， 竟然月經真的不來了， 腹部也飽滿起來， 甚至還感覺到了“胎動”。 於是， 心裡美滋滋地去醫院檢查， 並未發現子宮裡有增大的胎兒。 其實， 她並沒有懷孕， 由此可見， 心理活動有多麼巨大的“威力”。

孕婦的情緒的變化與胎兒的身心健康息息相關。 為了孩子的身心健康， 要給胎兒博大的愛心， 加強自身修養， 學會自我心理調節， 保持穩定、樂觀、良好的心境， 使胎兒能夠健康地成長。

王盈力告訴記者， 像王女士這樣避孕4年， 或孕期吃過感冒藥、用了電熱毯、鄰居裝修、長時間用電腦等會不會影響懷孕？只要有一人說會影響孩子的發育， 為此就會反復就診，

就同樣的問題反復詢問， 產生焦慮情緒。 但是要相信現代科技， 尤其B超畸形篩查、彩超、羊水穿刺等檢查， 新生兒畸形發生率已經降低。 所以， 只需要定期到醫院接受檢查就好。

“丈夫應該努力為准媽媽們創造一個溫馨的家庭氛圍， 不僅在餐桌上增添品種保證孕婦和胎兒的健康， 同時， 孕婦的‘心理營養’同樣不能忽視。 ”王盈力說， 強烈的自我意識， 會對丈夫提出過多的要求， 甚至挑剔與責備。 這都需要丈夫給予充分的理解與寬慰， 和諧的夫妻感情會緩解孕期心理緊張和焦慮， 促進胎兒的生長發育。

另外， 丈夫陪伴准媽媽們多聽些輕鬆的音樂(比如巴羅克、班得瑞、神秘園等輕音樂)、欣賞花卉盆景和優秀的美術作品、閱讀一些優美的散文等等。

強調孕婦注重美感薰陶， 這都是“胎教”的追求內容。