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：過敏寶寶的飲食注意有哪些？媽媽在開始給寶寶添加輔食的時候， 就要注意這些食物寶寶是不是有過敏情況， 那麼過敏寶寶的飲食注意有哪些？下面請隨小編一起來看看！過敏寶寶的飲食注意有哪些
？1、牛奶：我們身邊有很多人， 包括大人、小孩兒都對牛奶有過敏的反應， 所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話， 任何牛奶的產品， 如優酪乳、鮮牛奶、奶粉， 或者含有牛奶的一些食物， 比如牛奶餅乾等都要注意。
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2、雞蛋：特別是蛋清。 因為6個月內嬰兒的消化道粘膜屏障發育尚不完全， 而蛋清中的蛋白質分子較小， 容易透過腸壁粘膜進入血液， 引起過敏反應， 如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。
3、海產類：如魚、蝦、蟹、海貝、海帶。
4、一些水果：例如柑橘類， 檸檬、橘子、西柚等， 另外， 熱帶水果、草莓、紅梅、楊梅也比較容易使寶寶過敏。
5、一些乾果：像花生、葡萄仁這些也比較容易過敏。
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6、富含蛋白質而且不易消化的食物：比如有的寶寶對豬肉過敏， 而雞肉是最不過敏的肉類， 所以過敏體質的寶寶可以從雞肉開始試試看。
7、有的寶寶會對種子類食物以及某些生食的食物發生反應：如各種豆類， 花生， 芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。
生活中有哪些過敏原？媽媽們要注意以下這些
：食物過敏原1：牛奶或奶粉
過敏原因：牛奶或奶粉過敏主要是牛奶蛋白過敏， 即牛奶裡的大分子蛋白過敏。 每當接觸到大的蛋白質分子， 寶寶身體就會發生不適症狀。
預防措施：對於有過敏家族史的寶寶， 要堅持母乳餵養。 如果媽媽產後幾天沒有母乳， 最好用低敏奶粉（部分水解蛋白）替代普通奶粉，
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食物過敏原2：雞蛋
過敏原因：雞蛋中含有一種能使寶寶過敏的物質——卵清蛋白。 當寶寶吃雞蛋的時候， 卵清蛋白即可成為過敏原引起寶寶過敏， 特別是首次吃雞蛋的寶寶。
預防措施：雞蛋過敏中蛋白比蛋黃更易引起過敏。 如果只給寶寶吃蛋黃而不吃蛋白， 會起到既營養又不過敏的效果， 所以6~9個月的寶寶開始吃固體食物的時候， 最好先添加蛋黃， 1歲以後再嘗試吃全蛋。
食物過敏原3：鳳梨
過敏原因：由於鳳梨內含有消化蛋白質作用的鳳梨蛋白酶， 這種酶可使胃腸黏膜的通透性增加， 胃腸內大分子異體蛋白質得以滲入血流， 加上人體感受性差異，
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預防措施：不宜太早給寶寶添加鳳梨， 在寶寶輔食添加順序中最好將鳳梨排在其他水果的後面。
食物過敏原4：海鮮
過敏原因：海鮮是指來自海洋的魚、蝦、蟹、貝殼類等動物性食物， 含有相當多的蛋白質， 營養豐富， 但也是容易引起過敏的食物。
當寶寶出現哪些症狀時要懷疑食物過敏？常見的食物過敏症狀有四個
：1、皮膚症狀：濕疹（俗稱“奶癬”）、風疹、唇周或眼瞼水腫等；
2、胃腸道症狀：持續嘔吐、腹瀉、血便、無故拒奶、便秘等；
3、呼吸道症狀：氣喘、頻繁咳嗽、流涕等；
4、全身症狀：煩躁不安、頻繁哭鬧、生長發育遲緩。
如果排除感染等其他因素， 寶寶同時出現一個或多個上述症狀時， 就要懷疑寶寶發生了食物過敏了。
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一般來說， 通過回避過敏食物， 服用無敏配方奶一段時間後， 相當一部分寶寶的過敏症狀可以得到有效控制。 但也有部分寶寶有可能在恢復正常飲食後重新出現食物過敏症狀， 這時建議嚴格回避含明確過敏原的食物， 堅持服用無敏配方奶至少6個月， 同時最好能添加一些免敏益生菌， 有效降低過敏原。
為了發現寶寶哪些食物會過敏， 媽媽們養成日常飲食做記錄的習慣， 寶寶每添加一種食物， 就標注好量、時間以及出現的反應， 這樣可以記錄寶寶可疑的過敏食物， 避免寶寶過敏嚴重。