●延長母乳哺育的時間， 至少能有6個月， 但母親于哺乳期間避免食用過敏的食物， 如帶殼海鮮、牛奶、蛋等， 並且每天服用1500mg的鈣元素， 以補充牛奶的攝取。
●出生第一年的飲食也要以低過敏的食物為主， 並延緩副食品的添加， 6個月以後每週逐步增加一種新的食物， 由蔬菜、米飯、穀類食品、水果開始；蛋和魚在18個月大以後才添加。
●使用特殊的配方奶， 如豆奶嬰兒奶粉、水解蛋白嬰兒奶粉、基本氨基酸衍生的嬰兒奶粉。
●小朋友愛吃的糖或豆類的蛋白， 甚至米食也會引起過敏的現象， 給寶寶吃的時候， 最好以少量來測試。
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●避開花生、巧克力、奶油、魚、堅果、有殼海鮮等容易導致過敏的食物。
●蔬菜中的白蘿蔔、紅蘿蔔、蕃茄等較不易引起過敏， 可以作為常用的副食品；芥菜、豆類容易引起過敏， 最好少讓寶寶吃。
●寶寶喝牛奶配方奶過敏， 可以試試喝羊奶。
