材料：
鴨梨、枸杞、蜂蜜、冰糖。
製作方法：
首先把鴨梨的頂部切下一塊， 當蓋子用， 然後用勺子把梨心挖空， 裝一碗水倒入梨裡面。
再把枸杞、冰糖和蜂蜜按分量倒進挖空了的裡裡面， 隔水蒸煮大約45分鐘左右即可。
2 蘿蔔蜂蜜飲
材料：
蘿蔔、生薑、紅棗。
製作方法：
準備好食材， 蘿蔔要沖洗乾淨然後削皮， 切成片狀， 而生薑也是要切片， 紅棗則去核。
然後就是直接把處理好的食材放入鍋中， 加水煎煮， 半個小時左右後， 隔渣倒出， 最後加點蜂蜜， 即可飲用。
3 姜杏湯
材料：
生薑、杏仁、甘草。
製作方法：
把生薑去皮以後灑上鹽一同剁成薑末，
Advertisiment
把這些都處理完以後， 就全部放入碗中， 加入開水攪拌成湯。
4 過敏性咳嗽的忌口食物有哪些
1.肉類
過敏性咳嗽不能吃的肉類主要是羊肉， 肥豬肉， 當然還包括了排骨肉， 以及肉餡等， 肉類食物， 這是過敏性咳嗽要忌的。
2.蔬菜類
易犯味的蔬菜(如蔥、韭、蒜、香椿、茴香、圓蔥等);所有菌類， 野菜。
3.水產類
所有海鮮類(包括魚)， 其他軟體的水產品。
4.水果類
過敏性咳嗽要忌的水果主要有桃子等水果。
5奶油類
奶油、奶片、蛋糕、麵包、蛋白粉、巧克力、霜淇淋、優酪乳、沙拉、蜂蜜.
尤其注意：含食品添加劑、防腐劑、甜味素、食用色素的小食品、飲料。
6.帶殼堅果
栗子、花生、核桃、杏仁、瓜子(易滋生痰液)。
Advertisiment
