寶寶過敏可以預防嗎?答案是肯定的。 過敏是可以預防或延遲發生的。 具體可分為控制環境與改善內在體質兩方面進行。
控制環境的濕度
(1)控制環境的濕度
潮濕的環境細菌容易滋生， 太幹躁鼻粘膜等的屏障作用減弱亦不好， 以環境濕度50%為宜。 夏天冷氣不要吹整夜或進進出出空調房， 可在房內放盆水以增加濕度。
(2)減少臥室的塵埃
室內環境保持清潔， 勤用濕布擦拭， 勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。
(3)避免接觸刺激物
蚊香、煙香、香水、殺蟲劑等揮發性物質盡可能避免使用。 室內使用高效能的空氣濾清器可淨化空氣。
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(4)飲食保健
呼籲媽媽喂母乳， 母乳餵養能大幅降低過敏產生。 母乳餵養最好堅持至六個月。 一般寶寶在四個月左右添加輔食， 過敏寶寶六個月後才能添加。 如果六個月大時腸道的吸收仍不穩定， 容易嘔吐， 則添加輔食時間還要延長。 另外嬰幼兒飲食以清淡為好， 調味料及色素儘量減少。
(5)適度運動
嬰兒期睡覺時不宜捂得過嚴， 稍大一點的小兒可適當增加戶外運動量， 但應避免玩得滿頭大汗。 流汗亦是引起過敏的因素之一。
過敏性鼻炎
寶寶花粉過敏容易誘發4大疾病
1、過敏性鼻炎
典型症狀：鼻癢、流清水樣鼻涕、鼻塞、噴嚏。
護理技巧：
(1)適當喝優酪乳 只要孩子不對優酪乳過敏，
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(2)霧化療法 遵醫囑後， 將醫生開的抗過敏藥物放入一個乾淨的杯子中， 加入適量開水， 然後用開水的熱氣對準孩子的鼻子薰蒸一會兒。 這種霧化療法可以快速緩解孩子流清涕、鼻癢、噴嚏等症狀。
(3)穴位按摩 按摩迎香穴(位於鼻翼旁1釐米處的鼻唇溝中)， 以發熱為度， 可以通經活絡， 調整氣機升降失衡， 提高免疫力， 有消炎、收縮血管、通鼻竅等作用。
2、過敏性哮喘
典型症狀：咳嗽、痰多、喘息、氣短、胸悶。
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護理技巧：
(1)多吃穀物 多讓孩子吃些穀物， 維生素、纖維素高的食物， 可以幫助緩解過敏性哮喘症狀。
(2)多飲水助排痰 鼓勵孩子多喝水， 並用空心掌輕扣背部幫助孩子排痰， 這樣可以解除阻塞， 改善氣道通氣狀況。
(3)宜半臥 哮喘發作期間， 不宜讓孩子平臥， 應該把床頭抬起或墊起上半身採取半臥位， 這樣有利於保持呼吸通暢。
(4)穴位按摩 以指腹點揉膻中穴(兩乳☆禁☆頭連線的中點)、天突穴(仰起脖子， 喉結下方凹陷處)， 用力不要過猛， 每次4～5分鐘， 以發熱為度， 有助於緩解咳嗽、胸悶症狀。
過敏性結膜炎
3、過敏性結膜炎
典型症狀：眼睛奇癢、結膜充血、有黏液性分泌物、眼瞼紅腫。
護理技巧：
沖洗和冷敷 用生理鹽水幫孩子沖洗眼中殘留的花粉，
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清理分泌物
過敏性結膜炎一般眼分泌物較多， 媽媽可將消毒棉簽在溫開水中浸濕， 然後輕輕地幫孩子擦洗。 要從眼內側向眼外側擦， 一次用一個棉簽， 用過的棉簽不能再用， 直至擦乾淨為止。
4、過敏性皮炎
典型症狀：皮膚紅腫、發癢、出疹、脫皮。
護理技巧：
(1)止癢有方 用冷敷或輕拍患處的方法可止癢， 也可外用爐甘石洗劑緩解瘙癢症狀。
(2)注意環境 過敏性皮炎對環境變化很敏感， 遇熱或遇冷瘙癢症狀會加重。 居室溫度以25℃左右為宜， 相對濕度宜保持在50%～60%。
(3)局部熏洗 根據炎症部位大小， 取適量千里光， 加水煮沸20分鐘， 待溫度適宜， 先熏後洗，
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小編總結：白天盡可能少待在室外， 尤其是每天花粉指數高的時間， 例如晴天時的傍晚。 要做戶外活動及各種運動項目時， 盡可能選在花粉指數最低的時候， 像是清晨、深夜， 或是一場陣雨之後。
