過敏體質女性如何健康備孕

過敏體質如何備孕?這對母嬰的健康有什麼影響?很多人一直不明白， 自己是從什麼時候開始就與別人不同， 少一些樂趣， 也多了一些禁忌。 這一類人就是人們常說的“過敏體質族”。 這對未准媽媽們準備懷孕來說也是一大挑戰。 那麼， 女性是過敏體質如何備孕?

缺乏消化酶：正常人體胃腸道具有多種消化酶， 使進入胃腸道的蛋白質性食物能夠完全分解後再吸收入血， 而某些“過敏體質”者缺乏消化酶， 使蛋白質未充分分解即吸收入血， 使異種蛋白進入體內引起胃腸道過敏反應。

血清lgE高：免疫球蛋白E(IgE)是參與過敏反應的抗體，

正常人血清中IgE含量極微， 而某些“過敏體質”者血清IgE比正常人高1～10倍。

缺乏組織胺酶：正常人體含一定量的組織胺酶， 對過敏反應中某些細胞釋放的組織胺(可使平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增加等)具有破壞作用。 因此正常人即使對某些物質有過敏反應， 症狀也不明顯。 但某些“過敏體質者”卻缺乏組織胺酶， 對引發過敏反應的組織胺不能破壞， 而表現為明顯的過敏症狀。

食之有道：如何才能為自己“嬌貴”的過敏體質打造一個良好的飲食結構， 從而更好地備孕呢?過敏者需補充維生素C和黃酮素， 這主要是因為維生素C有抗組織胺的效果(組織胺是很重要的誘發過敏物質);而黃酮素可以阻礙組織胺的釋出，

也有助於節省維生素C的使用。

養之有道：送走寵物喜迎寶貝

雖然和自己相處多年的寵物要說再見了， 但是還是應該保持良好的情緒， 相信疼你的寵物們也一定能夠體會你的用心良苦的。 正如你所知道的， 寵物們身上的毛髮會成為加重過敏體質病情的罪魁禍首， 因為毛髮本身就是由蛋白質所組成， 對於人體而言， 本身就是一種異物， 所以為了， 還是忍痛割愛吧!

清潔家居隔離過敏原

已經知道自己懷孕了就把居家做一個徹底的打掃和清理吧!吸塵器會是一個不錯的幫手， 不過最好還是把粉塵一類的清潔工作交給他或者是另外的人， 而且如果是和准爸一起整理家居既溫馨又能讓他更加體貼你。

最後一起把過敏原都打包， 像地毯、抱枕、填充毛絨玩具一類的， 對孕期都是很危險的。 對於有一些沒有辦法避免的物件， 可以用高溫處理， 經常曬曬或者煮沸。 除此之外， 真空包裝也是不錯的收納這些物品的方式。

控濕控溫恒定安全

擁有多年過敏體質的孕媽咪們都知道， 溫度和濕度對於吸入性過敏的人是兩大傷害， 尤其是濕度較高的時候更容易滋生細菌， 利用除濕機、空氣清淨機等等設備可以從大環境中減少過敏反應的機會。

過敏體質的未准媽媽確實比普通媽媽又更多的禁忌， 但只要方法運用得當就能確實解決問題。 過敏體質的媽媽們， 希望文章所提到的資訊能對您有所説明， 為了小寶貝， 加油吧!