過敏體質寶寶的輔食添加

一、這些情況提示寶寶可能發生了食物過敏

呼吸道症狀：流鼻涕、打噴嚏、持續咳嗽、氣喘、鼻塞、流淚、結膜充血等。

皮膚症狀：蕁麻疹、砂紙狀皮疹、皮膚乾癢、眼皮腫、嘴唇腫、手腳腫等。

消化道症狀：腹瀉、便秘、脹氣、嘔吐、腹痛、腸內出血、肛周皮疹等。

此外， 體重增加緩慢或停止增加也可能是過敏導致。

TIPS ：過敏體質寶寶輔食添加注意事項

1.務必出生滿6月齡後開始輔食添加。

2.堅持做好寶寶的飲食記錄。

3.儘量使用新鮮的應季食材， 不食用未成熟水果， 不食用生鮮食物，

4.烹調時儘量選擇蒸煮。

5.10月齡前， 蔬菜水果可蒸煮後再製作食用。

6.現階段過敏的食物， 隨著孩子成長， 有一些到一定時期可能就不過敏了， 可以考慮再次添加。

7.確定某種食物過敏， 可以嘗試用其他食物替代這部分營養。