過於寂靜會使胎兒失去聽覺刺激

環境對於優生至關重要， 而從準備受孕一直到分娩， 這期間各種不利於優生的環境隨時可能遇到， 因此， 打算要一個小寶寶的夫婦們要特別注意以下問題：

以下情況不宜受孕：

1.新婚勞累並且接觸煙酒。

2.情緒低落、氣塞胸悶， 血脈不暢時， 不宜受孕。

3.身體疲勞時精氣不會充沛， 精子卵子的活動相對減弱， 不宜受孕。

4.雷雨天電閃雷鳴有紫外線， 對精子卵子有害， 不宜受孕。

5.外界環境嘈雜， 使人心神不安， 不宜受孕。

6.旅途之中心緒不寧且體力消耗過大， 不宜受孕。

7.患病中身體處於不佳狀態，

8.停服避孕藥之後， 生理機能需要調整， 暫不宜受孕。

以下情況應當注意：

1.汽車尾氣、工廠排出的有害氣體、污水等， 還有塗料、洗滌劑中的有毒成分,對胎兒會有傷害。

2.電焊火花會產生紫外線， 對胎兒會有傷害。

3.農藥對胎兒有很強的致畸作用。

4.雜訊不利於孕婦的健康和胎兒的發育。 但是， 無聲也不利於優生， 過於寂靜會使孕婦感到孤獨、寂寞， 使胎兒失去聽覺刺激， 所以二者均不可取。

5.孕婦應禁止養貓及其他小動物， 並避免與其接觸。

6.儘量遠離手機和電腦， 少看電視。

7.懷孕的前3個月應避免發燒， 不要用過熱的水洗澡。

8.戒除不良生活方式， 如吸煙、酗酒、喝濃茶等。