有些父母從孩子出生第二三周起, 不管母乳是否充足, 就給嬰兒加喂米湯、米糊或奶糕, 認為這種半固體穀類食物比母乳更有營養、更耐饑。 其實, 這是不科學的。
雖然母乳看起來稀薄, 實際上含有的營養素和所供給的能量都比米糊、奶糕多且質優。 且3個月以內的嬰兒消化谷類食品的能力尚不完善(如缺乏澱粉酶等), 不宜進米、麵食。 穀類食品中的植酸又會與母乳中含量並不多的鐵結合而沉澱下來, 從而影響嬰兒對母乳中鐵的吸收, 容易引起嬰兒貧血。 另一方面, 嬰兒吃飽了米糊、奶糕等食品, 吸吮母乳的量就會相應減少,
Advertisiment
0-1歲嬰幼兒餵養法則