合理飲食 准媽媽們進餐時一定要“口下留情”， 切忌進食油膩、脹氣等食物， 以免造成傷害。
注意休息 節日期間走親訪友、看文藝節目而熬夜， 會讓你疲憊不堪。 所以你要注意休息， 避免長時間站立和行走， 保證每天有8小時的睡眠時間。
講究衛生 過節了， 家家戶戶都要搞衛生。 但准媽媽千萬不要去清潔那些死角處的衛生， 如果吸入了死角處的灰塵， 就有可能患上呼吸道疾病或發生過敏反應。
適量運動 准媽媽在節日期間一定要注意適量運動， 千萬不要長時間坐在沙發上看電視。 不要因為放假而放棄了運動，
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注意安全 假期出遊一定不要去超市等人員擁擠的地方， 那裡空氣混濁， 聲音嘈雜、易被人群碰撞， 出門儘量不要自己開車， 如果自己開車， 一定要系好安全帶， 以保證安全。
開窗通風 在節日期間， 家裡客人來往頻繁， 而且吸煙的男士也不在少數， 所以一定要常開窗通風， 以保持室內空氣新鮮。
注意性☆禁☆生☆禁☆活 有的夫妻平時兩地分居， 現在終於可以團聚了， 免不了卿卿我我。 但39育兒頻道提醒准媽媽們， 在恩愛時一定要注意分寸， 如果你處於孕早期或臨產期， 為了安全， 就不適合過性☆禁☆生☆禁☆活了。
