遠離二手煙：給寶寶無煙環境

在網上流覽新聞看到一則消息， 據調察60%以上白血病家庭都存在二手煙污染， 二手煙對寶寶的健康存在很嚴重的影響， 會導致寶寶哮喘、氣管炎、肺炎等疾病的發生， 對於稚嫩的孩子來說， 二手煙是多麼地可怕！作為媽媽的我們一定要提防這個“討厭鬼”， 不能讓它傷害我們的寶寶。

二手煙是相對於一手煙而言， 包括吸煙者吐出的主流煙霧， 也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出的側流煙， 也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時的煙霧的俗稱。 這些煙霧中包含40多種致癌物質， 除了剌激眼、鼻和咽喉外，

二手煙來源有很多， 只要周圍有煙民， 寶寶都有可能成為二手煙受害者。

來自媽媽的二手煙

如果媽媽是煙民， 那麼從孕期開始， 煙草燃燒時釋放出的有害化學物質， 多數能透過胎盤去侵害無辜的寶寶。 晡乳期的煙民媽媽， 乳汁含有尼古丁， 晡乳會給寶寶健康帶來嚴重威脅。

來自爸爸的二手煙

一支香煙在通風不好的房間裡所產生的PM2.5的濃度， 遠遠高於一個城市每天日常生活中的PM2.5濃度， 如果爸爸整天在家裡抽煙， 那些殘留在頭髮、衣服上的香煙氣味和有害物微粒， 以及沾染了煙毒的地毯、靠墊等物品和環境， 都會危害寶寶的健康。

來自其他人的1手煙

除了家人， 還有像其他親戚、朋友、同事等， 有時會一邊抽煙一邊逗寶寶玩。 為了寶寶健康， 寶媽們一定要對這些行為說NO！還有外出時公共場所的二手煙， 也要警惕。

“遠離”吸煙的親朋好友

為了寶寶的身心健康， 當你身邊有朋友、同事在“吞雲吐霧”時， 不妨直接說：“很抱歉， 我家有小寶寶， 你抽煙時我要離開一下。 ”或者帶著寶寶暫時離開， 避免在現場吸二手煙。

外出時儘量選擇無煙區

帶寶寶逛商店裡選擇無煙商店；一家人就餐選擇無煙餐廳；如果是在公車裡， 身旁有人吸煙， 要設法開啟門窗， 流通空氣， 以減少煙的濃度和對寶寶的傷害；在廣場、公園等室外遊玩時，

知識教育， 讓寶寶建立自我防護意識

讀書、讀繪本的時候， 多給寶寶講述吸煙的危害， 讓寶寶建立自我防護意識， 遠離吸煙人群。