適合18個月寶寶的養胃食譜

冬季天氣寒冷， 在育兒的過程中， 除了要注意防止寶寶感冒外， 還應該注意給寶寶養胃。 尤其是18個月以上的寶寶， 更應該注意養胃。 那麼， 對於18個月以上的寶寶來說， 吃什麼比較養胃呢?育兒專家指出， 18個月寶寶以上寶寶養胃， 要多喝玉米小排濃湯。

食譜推薦：玉米小排濃湯

材料：肋排250克， 胡蘿蔔一根， 新鮮玉米一根， 蔥、薑、鹽、料酒少許

做法：

1.將小排洗淨焯水， 鍋中重新加水燒開， 加入薑片、料酒大火燉45分鐘。

2.將胡蘿蔔洗淨切片刻花， 玉米切成小段， 一起放入鍋中小火燉45分鐘。

3.加入調料， 煮開後即可食用。

健康提示：在燉排骨湯的過程中加入潤肺的胡蘿蔔， 既補充了優質蛋白質， 還能起到食療的作用， 可謂一舉多得。

好了， 關於18個月寶寶養胃食譜的知識， 就為大家介紹到這裡了。 在這裡也提醒媽媽們一句， 上面介紹玉米小排濃湯， 主要是針對18個月以及18個月以上的寶寶哦。