原料：松子200克， 香乾4片， 毛豆50克， 薑末適量， 沙拉油25克， 枸杞子10克， 精鹽、糖、味精、麻油、高湯適量。
製作：將松子入鍋上火炒香備用。 毛豆用滾水燙熟後再經冷水沖洗， 瀝水備用。 香乾切成小丁， 胡蘿蔔切成碎未， 枸杞子沖洗乾淨備用。 沙拉油入鍋， 油熱後爆薑末出香味， 再倒入香乾、枸杞子調味， 煸炒少許時間， 傾入毛豆， 拌炒均勻， 放入調料和適量高湯。 收湯後， 灑上松子拌勻， 出鍋。 淋上麻油， 盛入盤中放上裝飾菜即成。
2、魚鬆
原料：黃魚肉750克、料酒50克， 鹽75克， 蔥、薑各15克， 大料2粒， 味精少許， 麻油25克。
製作：魚肉去皮，
理論上寶寶很少會缺鈣，不過如果確定了寶寶缺鈣之後要趕緊補鈣，食補相對於吃藥來說更加溫和容易吸收，可以每天給寶寶吃些豆類的輔食、骨頭湯也不錯，或者買含鈣的奶粉。 [詳細答案]
寶寶需要補鈣，其實奶品就是最好的補鈣產品了，市面上都有很多寶寶補鈣的奶品，8個月的寶寶還是需要喝奶的，媽媽們可以選擇一些適合寶寶的奶品給寶寶補鈣。同時，食物也是可以幫助寶寶補鈣的，媽媽們可以用魚或排... [詳細答案]
香香骨湯麵 原料：豬或牛脛骨或脊骨200克、龍鬚麵5克、青菜50克、精鹽少許、米醋數滴。 制法：將骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸後酌加米醋，繼續煮30分鐘;將骨棄之，取清湯，將龍鬚麵下入骨湯中，... [詳細答案]
推薦你最多人試過有效的冰糖燉雪梨，將雪梨去皮，去核，與冰糖同置瓷碗內，隔水燉至冰糖溶化即成。梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療寶寶肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。大人也可以... [詳細答案]
給寶寶多做點山藥大米粥吃，這個有提高免疫力健脾消食功效。長期吃最好，就是那個山藥你可以換著花樣做，也可以燉排骨。 [詳細答案]
