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適合4-6個月的寶寶:油菜水

適合4-6個月的寶寶:油菜水

寶寶喜歡的(適合4-6個月的寶寶):

油菜水原料:

油菜20克。

做法:

把油菜洗淨後浸泡10分鐘, 放入沸水中焯一下, 撈出切碎, 放入攪拌機中, 加入2倍的白開水, 攪打後過濾即可。

媽媽想再簡單點, 可以把菜洗淨後切碎, 放入沸水中煮一下, 最後過濾去菜渣就行了。

油菜水

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