原料:黑芝麻30克、大米30克、糯米20克
製作方法:
1、黑芝麻放入烤箱內烤熟後用碾缽缽碾碎, 待用;
2、鍋中放適量清水, 放入大米、糯米共同煮粥;
3、粥將成時放入碾好的黑芝麻, 再煮2~3分鐘, 加白糖調味即可。
6個月寶寶的食譜二:毛豆泥
原料:毛豆仁半碗(約100g)、水適量
製作方法:
1、準備好攪拌機, 清水;
2、把半碗毛豆仁放進攪拌機, 加上適量清水, 攪拌成泥狀就可裝碗。
6個月寶寶的食譜三:梨子泥
原料:梨1個(約120g)
製作方法:
1、用普通的鍋把梨蒸熟, 去皮;
2、放到攪拌機裡攪拌, 可適量加水;成泥狀時裝碗即可。
6個月寶寶的食譜四:燕麥黑芝麻粥
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原料:大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g
製作方法:
1、燕麥用水泡開備用;
2、將大米和黑芝麻煮成粥, 出鍋前放燕麥, 再煮5分鐘, 放入適量白糖拌勻, 即可。