寶寶2歲大了, 已經有著自己的喜惡觀念, 有時候對食物的色澤上就諸多挑剔, 一般造型色澤上不好看的食物往往不能入寶寶的“法眼”, 不耐看的食物不愛吃。 那麼什麼樣的食物既同時滿足寶寶挑剔的眼睛與嘴巴呢?接下來我們推薦這款八寶豆腐可以說是色香味俱全, 而且營養豐富, 相信能獲得您的寶寶的歡心。
京式八寶豆腐的準備材料:
主料:豆腐(南) 300克
輔料:雞肉 30克、松子(炒)15克、火腿 25克、蝦米 15克 、蘑菇(鮮蘑) 15克 、南瓜子仁 3克, 澱粉(蠶豆) 20克 香菇(幹) 8克
調料:鹽 5克 味精 1克 豬油(煉製) 30克 雞油 10克 料酒 10克 胡椒粉 1克 各適量
Advertisiment
京式八寶豆腐詳細製作步驟:
一, 先將嫩豆腐清水洗淨, 去邊, 切成小方塊放入碗內;
二, 蝦米切末加酒少浸;
三, 將雞肉洗淨, 煮熟, 切末, 熟火腿切成末;
四, 炒鍋燒熱, 用油滑鍋後, 下豬油, 將雞湯150毫升和豆腐塊同時倒入鍋內, 用勺炒和, 加蝦米末、鹽燒開;
五, 再加雞肉末、香菇末、蘑菇末、瓜子仁末, 小火稍燴後, 旺火收緊湯汁;
六, 再加濕澱粉勾芡, 加味精出鍋裝湯碗內;
七, 撒上熟火腿末、胡椒粉, 淋上熟雞油即成。
拓展閱讀:
八寶豆腐曾經是清代的一道宮廷名菜。 民間傳說康熙在位的時候很喜歡吃口味鮮明, 質地軟嫩的菜肴。 有那麼一次, 禦膳房曾以優質的黃豆做成的嫩豆腐, 加上火腿末, 肉末, 蘑菇末, 香菇末, 松仁末等, 用雞湯燴煮成羹,