當寶寶長到半歲時， 細心的麻麻會發現， 寶寶已經沒有之前那麼專注於吃奶了， 即便是完全母乳餵養的寶寶也會這樣， 寶寶倒是對大人的日常飲食感興趣了。 當你吃飯或者吃水果時， 寶寶也會湊過來， 想要舔一舔了， 若是他嘗到的是甜甜的味道， 還會心滿意足的呵呵直笑了。
其實， 寶寶6個月時， 已經可以給他添加輔食了， 而且也必須給寶寶添加母乳以外的食物了， 這樣即可以為將來的斷奶做準備， 還可以幫助寶寶補充各種營養。 六個月嬰兒輔食食譜做法都有哪些， 想要學習的麻麻們get起來吧！
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六個月嬰兒輔食食譜做法
六個月大的寶寶可以正式開始添加添加輔食， 先吃米粉、再吃菜泥果泥、最後才吃蛋黃。 寶寶主食食譜應該以湯汁或者是糊狀為主， 例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等都能輕易讓寶寶接受。
一、蛋黃泥
食材：雞蛋1個
做法：
1、將雞蛋煮熟之後， 用勺子將其碾成泥，
2、然後加入適量的開水或者是配方奶， 均勻調成糊狀即可。
3、最開始可以從1/8個蛋黃開始，
4、然後根據寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個。
二、鮮肝薯糊
食材：土豆20克、大米30克、雞肝5克。
做法：
1、將雞肝用流動的水沖洗乾淨， 放入小煮鍋中煮熟;
2、撈出(煮雞肝的水留用)， 取1/3左右搗成泥狀;土豆清洗乾淨， 放入小煮鍋中煮至熟軟，
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3、大米淘洗乾淨後， 加入煮雞肝的水， 大火煮開後轉中小火， 熬至米粒成糊狀;
4、加入雞肝泥和土豆茸， 攪拌均勻關火， 待溫熱後喂給寶寶吃。
六個月嬰兒輔食食譜做法
三、南瓜豆腐泥
食材：南瓜小一塊， 豆腐一塊。
做法： 1、南瓜去皮去籽囊， 切成小塊煮爛， 磨成泥狀。
2、豆腐切成小塊放在高湯中煮熟， 取出豆腐塊， 也磨成糊狀。
3、南瓜和豆腐按1:1的比例拌勻即可。
營養價值：南瓜口幹柔軟、味甜， 豆腐含有鈣質， 易消化， 非常適合嬰兒食用。
四、土豆泥
食材：土豆一個。
做法：將土豆去皮並切成小塊， 蒸熟後用勺壓爛成泥， 加少量水調勻即可。
營養價值：土豆含有豐富的維生素A及維生素C， 可健脾胃， 具有通腸功能。 本品軟爛， 是嬰兒很好的輔助食物。
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五、棗泥米糊
用料：
紅棗3顆、米粉適量
做法：
1、紅棗去核， 加適量開水， 上鍋蒸10分鐘
2、把蒸熟的棗塊放篩子上壓膜， 取得棗泥
3、米粉沖調好後， 加入棗泥攪拌均勻
營養價值：紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神的功效
六個月嬰兒輔食食譜做法
六、魚泥
食材：魚肉100克。
做法：將鮮魚洗淨、去鱗、去除內臟， 加少許鹽後放在鍋裡清蒸， 然後去皮、刺， 將魚肉挑放在碗裡， 用湯匙擠壓成泥狀， 可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。
營養價值：魚泥富含蛋白質、不飽和脂肪酸及維生素鹽， 嬰兒常食， 能促進發育， 強健身體。 適宜6個月寶寶食用。
七、香蕉菜泥粥
用料：小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根
做法：
1、香蕉塊與小米同煮
2、西蘭花下水焯去農藥、切碎
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3、將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小米粥即可
營養價值：西蘭花含鈣高， 母乳餵養的寶寶相對來說容易缺鈣些， 在輔食第一階段添加西蘭花也是不錯的選擇， 不過寶寶消化能力還沒發展完全， 應該將西蘭花搗成泥， 寶寶更容易吸收。
八、牛奶粥
食材：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。
做法：
1、把米洗乾淨用水泡1～2小時，
2、然後放火上煮，
3、開鍋後用小火煮40～50分鐘，
4、在停火前不久將豆乳粉放入粥鍋內， 再煮片刻。
六個月嬰兒輔食食譜做法
九、蘋果米糊
用料：蘋果1個、米粉若干
做法：
1、蘋果洗乾淨切塊、去核
2、可用蒸蛋器將蘋果蒸熟
3、將蒸熟後的蘋果研磨成泥
4、沖泡好米粉
5、將蘋果泥、米粉攪拌即可
營養價值：蘋果泥具有健脾胃、補氣血的功效，
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十、水果麵包粥
食材：普通粉麵包1/3個， 蘋果汁、切碎的桃、桔子、楊莓等各1小匙。
做法：
1、把麵包切成均勻的小碎塊，
2、與蘋果汁一起放入鍋內煮軟後，
3、再把切碎的桃、桔子和楊莓混合物一起放入鍋內， 再煮片刻即可。
六個月嬰兒輔食食譜做法
十一、牛奶蛋黃米湯粥
用料：大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若干
做法：
1、將大米用涼水泡軟， 後熬成粥
2、取雞蛋一個， 用蒸蛋器蒸熟
3、雞蛋蒸熟後， 取出蛋黃， 並搗成泥(1歲內小孩不要吃蛋白喔)
4、奶粉沖泡後， 將蛋黃泥、大米粥， 均勻攪拌即可
營養價值：此款搭配富含蛋白質和鈣質， 蛋黃中還含有豐富的卵磷脂， 對寶寶生長和大腦發育有好處。
十二、牛奶麵包粥
食材：切片麵包 1片 、牛奶適量
做法：
1、麵包去掉硬邊，撕成小塊;
2、加入牛奶，小火邊攪拌邊煮成糊狀。
十三、蔬菜粥
食材：碎菜適量(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)，白粥50-100g。
做法：新鮮蔬菜切碎末後或者放入攪拌機當中攪成菜汁，然後放入白粥當中，經過加熱後就可以喂寶寶了。
六個月嬰兒輔食食譜做法
注意事項：
1、寶寶輔食，要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食，並要一樣一樣地增加，逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常，要暫停增加，待恢復正常後再增加。另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下，不要添加輔食，以免孩子產生不適，最好等到入秋，天氣涼爽時再添加。
2、當孩子願意吃並能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2—3天再喂。強迫讓孩子吃，只會適得其反。
小編的話：以上這些適合六個月寶寶的輔食食譜做法，感興趣的麻麻們可以參考著試試，不必擔心自己的廚藝不好，或者是自己不懶得下廚做，其實，寶寶的成長過程中麻麻也在跟著成長學習了，要想做個合格的父母，就必須讓自己變得強大起來，對於寶寶的一日三餐，日常護理都要get起來喲！
做法：
1、麵包去掉硬邊，撕成小塊;
2、加入牛奶，小火邊攪拌邊煮成糊狀。
十三、蔬菜粥
食材：碎菜適量(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)，白粥50-100g。
做法：新鮮蔬菜切碎末後或者放入攪拌機當中攪成菜汁，然後放入白粥當中，經過加熱後就可以喂寶寶了。
六個月嬰兒輔食食譜做法
注意事項：
1、寶寶輔食，要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食，並要一樣一樣地增加，逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常，要暫停增加，待恢復正常後再增加。另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下，不要添加輔食，以免孩子產生不適，最好等到入秋，天氣涼爽時再添加。
2、當孩子願意吃並能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2—3天再喂。強迫讓孩子吃，只會適得其反。
小編的話：以上這些適合六個月寶寶的輔食食譜做法，感興趣的麻麻們可以參考著試試，不必擔心自己的廚藝不好，或者是自己不懶得下廚做，其實，寶寶的成長過程中麻麻也在跟著成長學習了，要想做個合格的父母，就必須讓自己變得強大起來，對於寶寶的一日三餐，日常護理都要get起來喲！
