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適合准媽媽們孕晚期進行的胎教方式

“踢肚遊戲”胎教法

踢肚遊戲是在孕媽媽感覺到寶寶踢肚子時, 輕輕拍打踢肚的部位, 等待胎兒再踢。 如果每次媽媽拍的部位都不同, 寶寶回踢的位置也會隨之變化, 這樣能訓練寶寶的反應能力, 促進神經系統傳導通路的建立, 並能增加寶寶的體質。 據調查, 使用這種胎教方法生出的寶寶靈活性和語言能力都很強。 但有過流產史的和早期宮縮的孕婦不宜使用, 以免發生意外。

識字胎教

教胎兒識字也是一種行之有效的胎教方法。 雖然這種方法至今仍沒有令人滿意的科學驗證, 但這種方法起碼對於集中孕婦注意力,

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使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激, 專注、認真地觀察、講解和學習, 對胎兒起到潛移默化的影響。 方法如下:首先, 製作一些卡片, 把數位和一些筆劃簡單、容易記憶的字製成顏色鮮豔的卡片, 卡片的底色與卡片上的字分別採用對比度鮮明的不同顏色, 如黑和白, 紅和綠等。 總之, 應鮮明醒目, 一目了然。 其次, 訓練時母親應全神貫注, 兩眼平視卡片上的文字, 一邊念, 一邊用手沿著字的輪廓反復描畫。

孕晚期胎教重點

鬆弛壓力, 促進聽覺、視覺發育。

多與寶寶溝通, 增加胎教內容。

養精蓄銳, 保持愉快的心態。

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