適合准爸爸的三種胎教方式

懷孕期間對寶寶進行胎教有利於寶寶大腦的發育， 可以使寶寶長大後更加的健康聰明， 但是胎教卻也不是只有准媽媽可以做的呢， 其實准爸爸也應該適時的進行一些胎教， 下面小編介紹三種適合准爸爸的胎教方式。

懷孕期間對寶寶進行胎教有利於寶寶大腦的發育， 可以使寶寶長大後更加的健康聰明， 但是胎教卻也不是只有准媽媽可以做的呢， 其實准爸爸也應該適時的進行一些胎教， 下面小編介紹三種適合准爸爸的胎教方式。

一、情緒胎教

情緒胎教， 是通過對孕婦的情緒進行調節，

使之忘掉煩惱和憂慮， 創造清新的氛圍及和諧的心境， 通過媽媽的神經遞質作用， 促使胎兒的大腦得以良好的發育。

二、撫摸胎教

懷孕6個月時， 可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。 撫摩胎教是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒之間情感聯繫的有效方法。

操作方法：起床後和睡覺前是進行撫摩胎教的好時機， 應避免在飽食後進行。 一般每天可進3次， 每次約5分鐘。 具體的方法是， 孕婦排空小便， 平臥床上， 下肢膝關節向腹部彎曲， 雙足平放於床上， 全身放鬆， 此時孕婦腹部柔軟， 利於觸摸。

准爸爸應先用手在腹部輕輕撫摩片刻， 再用手指在胎兒的體部輕壓一下， 可交替進行。 有的胎兒在剛開始進行撫摩或按壓時就會作出反應，

隨著孕周的增加， 胎兒的反應會越來越明顯， 當胎兒習慣指壓後， 他會主動迎上來。 輕輕的觸摸配合輕輕的指壓可區別出胎兒圓而硬的頭部、平坦的背部、圓而軟的臀部以及不規則且經常移動的四肢。 當輕拍胎兒背部時胎兒有時會翻身， 手足轉動， 此時可以用手輕輕撫摩以安撫之。

三、對話胎教

聲學研究表明：胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音， 而男性的說話聲音正是以中、低頻調為主。 因此， 父親堅持每天對子宮內的胎兒講話， 讓胎兒熟悉父親的聲音， 能夠喚起胎兒最積極的反應， 有益於胎兒出生後的智力及情緒穩定。