蒸白梨蜂蜜,
適宜於6個月以上。
原料:新鮮大白梨1個, 蜂蜜40克。
制法:
1.將洗淨後大白梨從根蒂挖出梨核, 放入碗中待用。
2.再將蜂蜜蔥小口中倒入梨內, 並放入鍋中蒸熟, 出鍋即可。
此款特點:生津潤燥, 止咳化痰。
適合年齡:6個月以上輔食添加的寶寶。
營養價值:梨新鮮多汁, 酸甜適口。 有生津潤肺、清熱化痰之功效, 適用於傷津煩渴、熱咳痰熱、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良之症。 蜂蜜富含豐富的礦物質, 如有益身心的鉀、起鎮靜作用的鎂、強筋健骨的鈣、增補血液的鐵和銅、健腦的磷及各種維生素。 蜂蜜富含鈣和磷,